Свински пържоли по ловджийски с гъби, домати и бяло вино

Продукти:

за порции

Рецепта:

В тиган се сипва олиото и пържолите се запържват до златисто от двете страни за около 7 минути. Отделят се настрана.

В същата мазнина се запържват лукът и гъбите, нарязани на едро, за 5 минути. След това се добавят и доматите, нарязани на кубчета и ястието къкри на слаб огън още 5 минути.

Добавят пържолите, виното, солта, черният пипер и сушената мащерка. Оставя се да поври така 20 минути, докато течността намалее и се превърне в сос.

Време за приготвяне:

40 минути
Още рецепти на основни
Още рецепти от България

Коментирайте първи рецептата Свински пържоли по ловджийски с гъби, домати и бяло вино

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Свински пържоли по ловджийски с гъби, домати и бяло вино

Порция

559 г
Калории 979 кал49%
Калории от мазнини738 кал137%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини44г80%
Мазнини82г 137%
Мазнини (наситени)23г115%
Мазнини мононенаситени 36г180%
Мазнини полиненаситени15г75%
Омега 3,6,949.16г
Омега 30%
Въглехидрати 12г9%
Фибри3.2г8%
Нишесте
Захари1%
Холестерол180мг60%
Витамини и минералиКол.%Ден
А38мкг4%
B1 (Тиамин)0.997мг83%
B2 (Рибофлавин)1.016мг78%
B3 (Ниацианамид)11.88мг74%
B5 (Пантенол)3.69мг74%
B6 (Пиродоксин)0.671мг52%
B9 (Фолиева киселина)28мкг7%
B12 (Кобаламин)0.21мкг9%
C13мг14%
D0.25мкг1%
E (Токоферoл)1.35мг9%
K (Менадион)2.89мкг2%
Витамин Холин22.25мг4%
Калций80мг8%
Фосфор472мг67%
Желязо3.99мг33%
Натрий888мг59%
Магнезий61мг15%
Цинк6.45мг59%
Мед0.845мг94%
Манган0.531мг23%
Селен77.1мкг140%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 979 калoрии?

Тичане

1:18ч

Колело

1:52ч

Ски

2:09ч

Танци

2:30ч

Плуване

2:30ч

Фитнес

2:44ч

Велоергометър

3:00ч

Каланетика

3:20ч

Пазаруване

4:18ч

Ходене

4:18ч

Секс

11:35ч

Отдих

16:44ч

Tyxo.bg counter