Лазаня със сирене и домати

5 души сготвиха това

Лазаня със сирене и домати - снимка на рецептата

Изглед:

Рецепта:

Всяка кора за лазаня (1/2 кг) се пуска за малко във вряща подсолена вода, изважда се и се отцежда. В намазнена правоъгълна тава се нарежда пласт от корите. Поръсват се със зехтин, натрошено сирене (300 г) и настърган кашкавал (100 г), босилек, черен пипер и парченца предварително изкиснати в зехтин и отцедени сушени домати (50 г). Реди се втори пласт кори и се повтаря същата плънка. И така - до изчерпване на количествата.

Разбива се яйцата (4 бр) и към тях се добавя млякото (1/2 л.). Лазанята се залива с получената смес, поръсва се с настърган кашкавал и се пече на фурна до пълна готовност.

Време за приготвяне:

45 минути

Коментари за Лазаня със сирене и домати:

Автор Мнение

Emilia Stoilova

2013-01-07 09:13:42

ЛЕСНО И ВКУСНО

Dima Trifonova

2013-02-07 21:17:26

Звучи вкусно,ама нещо не ми се вързват грамажите на сиренето и кашкавала .На мен само за отгоре да поръся кашкавала няма да ми стигне....

Публикувайте коментар за рецептата Лазаня със сирене и домати

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Лазаня със сирене и домати

Порция

280 г
Калории 686 кал34%
Калории от мазнини270 кал50%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини29г53%
Мазнини30г 50%
Мазнини (наситени)15г75%
Мазнини мононенаситени 11г55%
Мазнини полиненаситени10%
Омега 3,6,912.99г
Омега 30.03г3%
Въглехидрати 74г57%
Фибри3г8%
Нишесте52г
Захари11г9%
Холестерол197мг66%
Витамини и минералиКол.%Ден
А194мкг22%
B1 (Тиамин)0.186мг16%
B2 (Рибофлавин)0.769мг59%
B3 (Ниацианамид)2.3мг14%
B5 (Пантенол)1.7мг34%
B6 (Пиродоксин)0.341мг26%
B9 (Фолиева киселина)41мкг10%
B12 (Кобаламин)1.07мкг45%
C3мг3%
D1.73мкг3%
E (Токоферoл)1.56мг10%
K (Менадион)9.84мкг8%
Витамин Холин83.19мг15%
Калций497мг50%
Фосфор518мг74%
Желязо2.57мг21%
Натрий903мг60%
Магнезий80мг20%
Цинк3.69мг34%
Мед0.347мг39%
Манган0.759мг33%
Селен72.9мкг133%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 686 калoрии?

Тичане

0:55ч

Колело

1:19ч

Ски

1:30ч

Танци

1:45ч

Плуване

1:45ч

Фитнес

1:55ч

Велоергометър

2:06ч

Каланетика

2:20ч

Пазаруване

3:00ч

Ходене

3:00ч

Секс

8:07ч

Отдих

11:43ч

Tyxo.bg counter