Печени пилешки жулиени от филе с картофи, моркови, лук и гъби в плик на фурна

Рецепта:

Картофите, морковите и лукът се режат на кубчета. Пилешкото месо се нарязва на хапки.

Всичко се слага в найлонов плик за печене, добавят се подправките и се налива бульонът. Пликът се затваря и поставя в тавичка. Надупчва се с игла на няколко места.

Пилешкото с картофи се пече на умерена фурна за около 50 минути до един час.

Време за приготвяне:

60 минути

Подобни рецепти на Печени пилешки жулиени от филе с картофи, моркови, лук и гъби в плик на фурна

Рецепта Пиле жулиен от филе (гърди) с пушено топено сирене, гъби, кисели краставички, сметана и бяло вино на тиган Пиле жулиен от филе (гърди) с пушено топено сирене, гъби, кисели краставички, сметана и бяло вино на тиган    

Коментирайте първи рецептата Печени пилешки жулиени от филе с картофи, моркови, лук и гъби в плик на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Печени пилешки жулиени от филе с картофи, моркови, лук и гъби в плик на фурна

Порция

553 г
Калории 445 кал22%
Калории от мазнини36 кал7%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини53г96%
Мазнини4г 7%
Мазнини (наситени)1г5%
Мазнини мононенаситени 5%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,91.52г
Омега 30.08г8%
Въглехидрати 48г37%
Фибри6.5г17%
Нишесте38г
Захари2%
Холестерол116мг39%
Витамини и минералиКол.%Ден
А124мкг14%
B1 (Тиамин)0.286мг24%
B2 (Рибофлавин)0.31мг24%
B3 (Ниацианамид)19.02мг119%
B5 (Пантенол)2.44мг49%
B6 (Пиродоксин)1.539мг118%
B9 (Фолиева киселина)39мкг10%
B12 (Кобаламин)0.46мкг19%
C39мг43%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.18мг1%
K (Менадион)11.73мкг10%
Витамин Холин34.49мг6%
Калций65мг7%
Фосфор459мг66%
Желязо3.5мг29%
Натрий244мг16%
Магнезий104мг26%
Цинк2.83мг26%
Мед0.39мг43%
Манган0.478мг21%
Селен37.4мкг68%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 445 калoрии?

Тичане

0:35ч

Колело

0:51ч

Ски

0:58ч

Танци

1:08ч

Плуване

1:08ч

Фитнес

1:14ч

Велоергометър

1:22ч

Каланетика

1:31ч

Пазаруване

1:57ч

Ходене

1:57ч

Секс

5:15ч

Отдих

7:36ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.