Барбекю сос за скара с лук, чесън, кетчуп, горчица и уорчестър

1 човек сготви това

Продукти:

за порции

Време за приготвяне:

5 минути
Изглед:

Рецепта за Барбекю сос за скара с лук, чесън, кетчуп, горчица и уорчестър:

Барбекю сосът се приготвя, като се запържат нарязаните на много ситно лук и пресен чесън в маслото. Добавят се изстисканият сок от лимон, горчицата, кетчупът и сосът Уорчестър. Посолява се и се сипва захарта, разбърква се и се оставя да къкри 5 минути.

Този сос може да се използва като глазура по време на печенето на скара или да се поднесе отделно като подправка за вече изпеченото месо.

Още рецепти за сосове
Още рецепти от САЩ

Коментирайте първи рецептата Барбекю сос за скара с лук, чесън, кетчуп, горчица и уорчестър

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Барбекю сос за скара с лук, чесън, кетчуп, горчица и уорчестър

Порция

134 г
Калории 268 кал13%
Калории от мазнини189 кал35%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини2г4%
Мазнини21г 35%
Мазнини (наситени)13г65%
Мазнини мононенаситени 30%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,911.85г
Омега 30.1г10%
Въглехидрати 22г17%
Фибри1.8г5%
Нишесте
Захари16г13%
Холестерол55мг18%
Витамини и минералиКол.%Ден
А184мкг20%
B1 (Тиамин)0.054мг5%
B2 (Рибофлавин)0.053мг4%
B3 (Ниацианамид)0.97мг6%
B5 (Пантенол)0.31мг6%
B6 (Пиродоксин)0.121мг9%
B9 (Фолиева киселина)10мкг3%
B12 (Кобаламин)0.02мкг1%
C10мг11%
D0.38мкг1%
E (Токоферoл)1.84мг12%
K (Менадион)3.7мкг3%
Витамин Холин15.58мг3%
Калций32мг3%
Фосфор43мг6%
Желязо1.14мг10%
Натрий977мг65%
Магнезий18мг5%
Цинк0.22мг2%
Мед0.128мг14%
Манган0.196мг9%
Селен2.4мкг4%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 268 калoрии?

Тичане

0:21ч

Колело

0:30ч

Ски

0:35ч

Танци

0:41ч

Плуване

0:41ч

Фитнес

0:44ч

Велоергометър

0:49ч

Каланетика

0:54ч

Пазаруване

1:10ч

Ходене

1:10ч

Секс

3:10ч

Отдих

4:34ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter