Коледна пита с прясно мляко, яйца и мая

Продукти:

за порции

Рецепта:

Размитата в малко прясно мляко мая се смесва със захарта и малко брашно. Съдът с маята се поставя на топло място при температура от около 30 градуса. След като маята втаса, се изсипва в кладенче на двойно пресятото брашно.

Прибавят се разбитото яйце, останалото прясно мляко, 10 мл олио и солта. Омесва се гладко тесто, което след това се увива в тензухена кърпа и се слага в студена вода.

Когато тестото изплува на повърхността на водата, се отвива и се размесва с натопени в олио ръце. Слага се в намазана с олио тава и се пече при 200 градуса до готовност.

Време за приготвяне:

60 минути
Още рецепти на хлебни
Още рецепти с брашно, прясно мляко, яйце
Още рецепти от България

Коментирайте първи рецептата Коледна пита с прясно мляко, яйца и мая

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Коледна пита с прясно мляко, яйца и мая

Порция

97 г
Калории 290 кал15%
Калории от мазнини36 кал7%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини9г16%
Мазнини4г 7%
Мазнини (наситени)1г5%
Мазнини мононенаситени 10%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,92.75г
Омега 30%
Въглехидрати 53г41%
Фибри2.2г6%
Нишесте
Захари2%
Холестерол19мг6%
Витамини и минералиКол.%Ден
А15мкг2%
B1 (Тиамин)0.097мг8%
B2 (Рибофлавин)0.159мг12%
B3 (Ниацианамид)1.26мг8%
B5 (Пантенол)0.59мг12%
B6 (Пиродоксин)0.059мг5%
B9 (Фолиева киселина)51мкг13%
B12 (Кобаламин)0.06мкг3%
C0мг0%
D0.32мкг1%
E (Токоферoл)0.1мг1%
K (Менадион)0.41мкг0%
Витамин Холин16.23мг3%
Калций38мг4%
Фосфор112мг16%
Желязо0.98мг8%
Натрий114мг8%
Магнезий18мг5%
Цинк0.69мг6%
Мед0.101мг11%
Манган0.466мг20%
Селен24.6мкг45%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 290 калoрии?

Тичане

0:23ч

Колело

0:33ч

Ски

0:38ч

Танци

0:44ч

Плуване

0:44ч

Фитнес

0:48ч

Велоергометър

0:53ч

Каланетика

0:59ч

Пазаруване

1:16ч

Ходене

1:16ч

Секс

3:25ч

Отдих

4:57ч

Tyxo.bg counter