Предложения:

Солен кекс с шунка и кисели краставички

Продукти:

за порции

Рецепта:

Маслото се разбива със солта , яйцата , брашното , бакпулвера . Добавят се и нарязаните на дребно шунка и кисели краставички, както и подправките. Всичко се разбърква и се изсипва в намазена кексова форма. Пече се в умерена фурна, на долен реотан, до порозовяване на соления кекс.

Време за приготвяне:

40 минути
Още рецепти на предястия
Още рецепти с масло, яйца, брашно

Коментирайте първи рецептата Солен кекс с шунка и кисели краставички

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Солен кекс с шунка и кисели краставички

Порция

181 г
Калории 512 кал26%
Калории от мазнини279 кал52%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини17г31%
Мазнини31г 52%
Мазнини (наситени)16г80%
Мазнини мононенаситени 10г50%
Мазнини полиненаситени10%
Омега 3,6,917.18г
Омега 30.1г10%
Въглехидрати 39г30%
Фибри1.6г4%
Нишесте
Захари0%
Холестерол266мг89%
Витамини и минералиКол.%Ден
А234мкг26%
B1 (Тиамин)0.208мг17%
B2 (Рибофлавин)0.288мг22%
B3 (Ниацианамид)1.72мг11%
B5 (Пантенол)1.07мг21%
B6 (Пиродоксин)0.148мг11%
B9 (Фолиева киселина)28мкг7%
B12 (Кобаламин)0.48мкг20%
C1мг1%
D1.07мкг2%
E (Токоферoл)1мг7%
K (Менадион)6.13мкг5%
Витамин Холин98.43мг18%
Калций40мг4%
Фосфор193мг28%
Желязо1.5мг13%
Натрий1207мг80%
Магнезий23мг6%
Цинк1.48мг13%
Мед0.108мг12%
Манган0.38мг17%
Селен40.6мкг74%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 512 калoрии?

Тичане

0:41ч

Колело

0:59ч

Ски

1:07ч

Танци

1:18ч

Плуване

1:18ч

Фитнес

1:25ч

Велоергометър

1:34ч

Каланетика

1:45ч

Пазаруване

2:15ч

Ходене

2:15ч

Секс

6:03ч

Отдих

8:45ч

Tyxo.bg counter