Кифлички от бутер тесто с кайма и сирене моцарела

Продукти:

за порции

Рецепта:

Каймата се запържва, заедно със ситно нарязания лук. Щом се запържат се добавя доматеното пюре и подправките и се разбърква. Сместа се задушава за 3-4 минути и се оставя да изстине.

Бутер тестото се нарязва на триъгълници. В средата им се слага плънката с кайма и малко настъргана моцарела. Завиват се, като се започва от дългата страна, така че да се получат кифлички.

Нареждат се в намазнена тавичка и се пекат 15-20 минути, докато бутер тестото бухне и стане златисто на цвят.

Време за приготвяне:

40 минути
Още рецепти на хлебни

Коментирайте първи рецептата Кифлички от бутер тесто с кайма и сирене моцарела

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Кифлички от бутер тесто с кайма и сирене моцарела

Порция

175 г
Калории 825 кал41%
Калории от мазнини531 кал98%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини16г29%
Мазнини59г 98%
Мазнини (наситени)16г80%
Мазнини мононенаситени 32г160%
Мазнини полиненаситени40%
Омега 3,6,939.53г
Омега 30%
Въглехидрати 58г45%
Фибри2.2г6%
Нишесте
Захари0%
Холестерол28мг9%
Витамини и минералиКол.%Ден
А24мкг3%
B1 (Тиамин)0.6мг50%
B2 (Рибофлавин)0.432мг33%
B3 (Ниацианамид)6.03мг38%
B5 (Пантенол)0.19мг4%
B6 (Пиродоксин)0.094мг7%
B9 (Фолиева киселина)120мкг30%
B12 (Кобаламин)0.17мкг7%
C1мг1%
D0.05мкг0%
E (Токоферoл)6.48мг43%
K (Менадион)21.28мкг18%
Витамин Холин10.05мг2%
Калций88мг9%
Фосфор159мг23%
Желязо3.63мг30%
Натрий372мг25%
Магнезий29мг7%
Цинк1.47мг13%
Мед0.167мг19%
Манган0.662мг29%
Селен38.3мкг70%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 825 калoрии?

Тичане

1:06ч

Колело

1:35ч

Ски

1:48ч

Танци

2:06ч

Плуване

2:06ч

Фитнес

2:18ч

Велоергометър

2:32ч

Каланетика

2:49ч

Пазаруване

3:37ч

Ходене

3:37ч

Секс

9:45ч

Отдих

14:06ч

Tyxo.bg counter