Предложения:

Мариновани гъби с оцет, олио, бахар, чесън и магданоз в буркани (зимнина)

Рецепта:

Чесънът и магданозът се счукват на ситно.

Гъбите се слагат в тенджера и към тях се прибавят подправките – олиото, захарта, синапът, дафиновият лист, бахарът, оцета, водата, черният пипер и солта. Всичко се вари за няколко минути.

Готовите гъби се изваждат от тенджерата и се прехвърлят в буркани. Заливат се с марината, в която са се варили и към тях се прибавят чесънът и магданозът. Затварят се и се обръщат на капачка. Престояват така едно денонощие, за да се запечатат.

Време за приготвяне:

240 минути
Още рецепти на други
Още рецепти с гъби, глава чесън, магданоз

Коментирайте първи рецептата Мариновани гъби с оцет, олио, бахар, чесън и магданоз в буркани (зимнина)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Мариновани гъби с оцет, олио, бахар, чесън и магданоз в буркани (зимнина)

Порция

605 г
Калории 307 кал15%
Калории от мазнини171 кал32%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини15г27%
Мазнини19г 32%
Мазнини (наситени)2г10%
Мазнини мононенаситени 40%
Мазнини полиненаситени40%
Омега 3,6,915.54г
Омега 30%
Въглехидрати 27г21%
Фибри6.2г16%
Нишесте
Захари6%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.365мг30%
B2 (Рибофлавин)2.024мг156%
B3 (Ниацианамид)18.44мг115%
B5 (Пантенол)7.34мг147%
B6 (Пиродоксин)0.565мг43%
B9 (Фолиева киселина)34мкг9%
B12 (Кобаламин)0.2мкг8%
C8мг9%
D1мкг2%
E (Токоферoл)0.6мг4%
K (Менадион)1.08мкг1%
Витамин Холин84.16мг15%
Калций42мг4%
Фосфор498мг71%
Желязо5.23мг44%
Натрий24мг2%
Магнезий51мг13%
Цинк3.62мг33%
Мед2.396мг266%
Манган0.719мг31%
Селен45.3мкг82%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 307 калoрии?

Тичане

0:24ч

Колело

0:35ч

Ски

0:40ч

Танци

0:47ч

Плуване

0:47ч

Фитнес

0:51ч

Велоергометър

0:56ч

Каланетика

1:02ч

Пазаруване

1:20ч

Ходене

1:20ч

Секс

3:37ч

Отдих

5:14ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter