Печени пълнени картофи с бекон, заквасена сметана, сирене чедър, кашкавал и пресен лук на фурна

Рецепта:

Фурната се загрява на 200 градуса. Картофите се намазват със зехтин и се пекат 1 час. Извеждат от фурната и температурата се намалява до 180 градуса.

Маслото, беконът и сметаната се смесват в купа, а към тях се прибавят вътрешността на картофите. Намачкват се добре и се добавят предварително настърганото сирене чедър, прясното мляко, солта, пресният зелен лук и черният пипер.

Картофите се пълнят със сместа, а най-отгоре се поръсват с настърган кашкавал. Пекат се 15-20 минути и се сервират.

Време за приготвяне:

100 минути

Коментирайте първи рецептата Печени пълнени картофи с бекон, заквасена сметана, сирене чедър, кашкавал и пресен лук на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Печени пълнени картофи с бекон, заквасена сметана, сирене чедър, кашкавал и пресен лук на фурна

Порция

213 г
Калории 355 кал18%
Калории от мазнини216 кал40%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини9г16%
Мазнини24г 40%
Мазнини (наситени)12г60%
Мазнини мононенаситени 45%
Мазнини полиненаситени10%
Омега 3,6,910.52г
Омега 30.06г6%
Въглехидрати 27г21%
Фибри3.2г8%
Нишесте21г
Захари1%
Холестерол46мг15%
Витамини и минералиКол.%Ден
А112мкг12%
B1 (Тиамин)0.133мг11%
B2 (Рибофлавин)0.153мг12%
B3 (Ниацианамид)1.76мг11%
B5 (Пантенол)0.64мг13%
B6 (Пиродоксин)0.414мг32%
B9 (Фолиева киселина)22мкг6%
B12 (Кобаламин)0.28мкг12%
C21мг23%
D0.63мкг1%
E (Токоферoл)0.56мг4%
K (Менадион)12.58мкг10%
Витамин Холин29.66мг5%
Калций170мг17%
Фосфор202мг29%
Желязо1.33мг11%
Натрий627мг42%
Магнезий41мг10%
Цинк1.16мг11%
Мед0.171мг19%
Манган0.228мг10%
Селен7.6мкг14%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 355 калoрии?

Тичане

0:28ч

Колело

0:40ч

Ски

0:46ч

Танци

0:54ч

Плуване

0:54ч

Фитнес

0:59ч

Велоергометър

1:05ч

Каланетика

1:12ч

Пазаруване

1:33ч

Ходене

1:33ч

Секс

4:12ч

Отдих

6:04ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.