Предложения:

Печени картофи с бекон, заквасена сметана и чедър

Рецепта:

Фурната се загрява на 200 градуса. Картофите се намазват със зехтин и се пекат 1 час. Извеждат от фурната и температурата се намаля от 180 градуса. Маслото, беконът и сметаната се смесват в купа, а към тях се прибавят вътрешността на картофите. Намачкват се добре и се добавят чедърът, млякото, солта, пресният лук и черният пипер. Картофите се пълнят със сместа, а най-отгоре се поръсват с настърган чедър. Пекат се 15-20 минути и се сервират.

Време за приготвяне:

100 минути
Още рецепти за основни
Още рецепти с картофа, зехтин, масло

Коментирайте първи рецептата Печени картофи с бекон, заквасена сметана и чедър

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Печени картофи с бекон, заквасена сметана и чедър

Порция

217 г
Калории 370 кал19%
Калории от мазнини225 кал42%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини10г18%
Мазнини25г 42%
Мазнини (наситени)12г60%
Мазнини мононенаситени 10г50%
Мазнини полиненаситени10%
Омега 3,6,910.85г
Омега 30.06г6%
Въглехидрати 27г21%
Фибри3.2г8%
Нишесте21г
Захари1%
Холестерол50мг17%
Витамини и минералиКол.%Ден
А118мкг13%
B1 (Тиамин)0.134мг11%
B2 (Рибофлавин)0.165мг13%
B3 (Ниацианамид)1.76мг11%
B5 (Пантенол)0.66мг13%
B6 (Пиродоксин)0.417мг32%
B9 (Фолиева киселина)22мкг6%
B12 (Кобаламин)0.27мкг11%
C21мг23%
D0.65мкг1%
E (Токоферoл)0.56мг4%
K (Менадион)12.69мкг11%
Витамин Холин30.13мг5%
Калций196мг20%
Фосфор223мг32%
Желязо1.38мг12%
Натрий651мг43%
Магнезий42мг11%
Цинк1.29мг12%
Мед0.173мг19%
Манган0.229мг10%
Селен8мкг15%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 370 калoрии?

Тичане

0:29ч

Колело

0:42ч

Ски

0:48ч

Танци

0:56ч

Плуване

0:56ч

Фитнес

1:02ч

Велоергометър

1:08ч

Каланетика

1:15ч

Пазаруване

1:37ч

Ходене

1:37ч

Секс

4:22ч

Отдих

6:19ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.