Украински запържени кюфтета увити в бутер тесто и печени на фурна

Продукти:

за порции

Рецепта:

Филиите се накисват в млякото, като предварително са махнати коричките. Лукът се нарязва на ситно, а морковът се настъргва. Каймата се смесва с хляба, лукът, морковите и яйцата. Добавя се сол и черен пипер. Оформят се кюфтета, овалват се в галета и се пържат до златисто в масло.

Бутер тестото леко се разточва и всяко кюфте се завива в тесто.

Нареждат се в тава и се пекат на 200 градуса до златисто, за 10-15 минути.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Украински запържени кюфтета увити в бутер тесто и печени на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

226 г
Калории 659 кал33%
Калории от мазнини414 кал77%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини25г16%
Мазнини46г 64%
Наситени17г
Мононенаситени 21г
Полиненаситени
Омега 3,6,926.81г
Омега 30.03г
Въглехидрати 35г22%
Фибри2.3г
Нишесте
Захари
Холестерол154мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А159мкг18%
B1 (Тиамин)0.639мг53%
B2 (Рибофлавин)0.452мг35%
B3 (Ниацианамид)5.8мг36%
B5 (Пантенол)1.03мг21%
B6 (Пиродоксин)0.288мг22%
B9 (Фолиева киселина)71мкг18%
B12 (Кобаламин)0.61мкг25%
C2мг2%
D0.41мкг1%
E (Токоферoл)2.59мг17%
K (Менадион)13.87мкг12%
Витамин Холин38.01мг7%
Калций62мг6%
Фосфор242мг35%
Желязо2.91мг24%
Натрий746мг50%
Магнезий42мг11%
Цинк2.77мг25%
Мед0.156мг17%
Манган0.572мг25%
Селен47.2мкг86%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 659 калoрии?

Тичане

0:52ч

Колело

1:16ч

Ски

1:26ч

Танци

1:41ч

Плуване

1:41ч

Фитнес

1:50ч

Велоергометър

2:01ч

Каланетика

2:15ч

Пазаруване

2:53ч

Ходене

2:53ч

Сек*

7:47ч

Отдих

11:15ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.