Предложения:

Свински пържоли с гъби

Продукти:

за порции

Рецепта:

Свинските пържоли от бут се начукват леко и се изпържват в малко мазнина до зачервяване от двете страни. Посоляват се и се нареждат в тенджера - ред пържоли, ред гъби. Най-отгоре се излива мазнината, в която са пържени пържолите и чашата вино. Оставя се да къкри на много слаб огън за 1 час.

Време за приготвяне:

60 минути
Още рецепти на основни

Коментирайте първи рецептата Свински пържоли с гъби

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Свински пържоли с гъби

Порция

375 г
Калории 744 кал37%
Калории от мазнини549 кал102%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини43г78%
Мазнини61г 102%
Мазнини (наситени)21г105%
Мазнини мононенаситени 27г135%
Мазнини полиненаситени35%
Омега 3,6,931.43г
Омега 30%
Въглехидрати 5г4%
Фибри1.5г4%
Нишесте
Захари1%
Холестерол180мг60%
Витамини и минералиКол.%Ден
А4мкг0%
B1 (Тиамин)0.938мг78%
B2 (Рибофлавин)0.955мг73%
B3 (Ниацианамид)11.12мг70%
B5 (Пантенол)3.38мг68%
B6 (Пиродоксин)0.571мг44%
B9 (Фолиева киселина)15мкг4%
B12 (Кобаламин)0.21мкг9%
C3мг3%
D0.25мкг1%
E (Токоферoл)0.88мг6%
K (Менадион)0мкг0%
Витамин Холин20.54мг4%
Калций64мг6%
Фосфор436мг62%
Желязо2.94мг25%
Натрий99мг7%
Магнезий42мг11%
Цинк6.29мг57%
Мед0.735мг82%
Манган0.165мг7%
Селен76.5мкг139%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 744 калoрии?

Тичане

0:59ч

Колело

1:25ч

Ски

1:38ч

Танци

1:54ч

Плуване

1:54ч

Фитнес

2:04ч

Велоергометър

2:17ч

Каланетика

2:32ч

Пазаруване

3:16ч

Ходене

3:16ч

Секс

8:48ч

Отдих

12:43ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter