Гарнирана пача от варен телешки джолан

Рецепта:

Телешкият джолан и месото се посоляват и се заливат с вода, така че да ги покрие. Прибавят се няколко зърна черен пипер, дафиновите листа, лукът и половината чесън. Вари се на умерен огън, докато остане малко вода. Прецежда се и се прибавят оцет на вкус и останалият счукан чесън. Месото се обезкостява и накъсва на дребно и се връща в тенджерата.

На дъното на голяма купа се слага 1 маслина и наоколо няколко парчета варени яйца. Пачата се излива върху тях и се оставя да изстине. Преди сервиране се гарнира с кисело зеле и зелени домати от туршия.

Време за приготвяне:

80 минути

Коментирайте първи рецептата Гарнирана пача от варен телешки джолан

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

963 г
Калории 1111 кал56%
Калории от мазнини261 кал48%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини195г74%
Мазнини29г 25%
Наситени11г
Мононенаситени 10г
Полиненаситени
Омега 3,6,911.37г
Омега 3
Въглехидрати 6г3%
Фибри1.1г
Нишесте
Захари
Холестерол722мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А5мкг1%
B1 (Тиамин)0.541мг45%
B2 (Рибофлавин)2.019мг155%
B3 (Ниацианамид)68.96мг431%
B5 (Пантенол)9.98мг200%
B6 (Пиродоксин)3.007мг231%
B9 (Фолиева киселина)55мкг14%
B12 (Кобаламин)7.12мкг297%
C3мг3%
D0мкг0%
E (Токоферoл)2.89мг19%
K (Менадион)36.34мкг30%
Витамин Холин790.06мг144%
Калций75мг8%
Фосфор1692мг242%
Желязо6.4мг53%
Натрий480мг32%
Магнезий204мг51%
Цинк17.65мг160%
Мед1.007мг112%
Манган0.579мг25%
Селен84.7мкг154%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 1111 калoрии?

Тичане

1:29ч

Колело

2:08ч

Ски

2:26ч

Танци

2:50ч

Плуване

2:50ч

Фитнес

3:06ч

Велоергометър

3:25ч

Каланетика

3:47ч

Пазаруване

4:53ч

Ходене

4:53ч

Сек*

13:08ч

Отдих

18:59ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.