Предложения:

Талятели със сос от гъби, доматено пюре и вино, поръсени с магданоз и кашкавал

Рецепта:

В тенджера с подсолена вода се сваряват талятелите, след което се изцеждат напълно от водата, а за аромат се добавя малко масло към сварените талятели. В малка тенджера с вода се сваряват нарязаните на дребно морков и лук, от се получава зеленчуков бульон. Като се сварят зеленчуците се прибавя ситно нарязания чесън, покрива се с капак за около 5 минути. След това се добавят нарязаните на шайби гъби, виното, доматеното пюре, соевия сос и подправките. Ястието се покрива с капак отново и се задушава за няколко минути, след което се маха капака и сосът се оставя да поври добре, докато се сгъсти и половината от течността се изпари. Готовият гъбен сос се смесва с талятелите. Талятелите се сервират, покрити със ситно нарязан магданоз и поръсени с кашкавал.

Време за приготвяне:

30 минути
Още рецепти за основни

Коментирайте първи рецептата Талятели със сос от гъби, доматено пюре и вино, поръсени с магданоз и кашкавал

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Талятели със сос от гъби, доматено пюре и вино, поръсени с магданоз и кашкавал

Порция

233 г
Калории 298 кал15%
Калории от мазнини9 кал2%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини11г20%
Мазнини1г 2%
Мазнини (наситени)0г0%
Мазнини мононенаситени 0%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,90.76г
Омега 30.02г2%
Въглехидрати 59г45%
Фибри4.3г11%
Нишесте39г
Захари5%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А126мкг14%
B1 (Тиамин)0.129мг11%
B2 (Рибофлавин)0.275мг21%
B3 (Ниацианамид)3.81мг24%
B5 (Пантенол)1.34мг27%
B6 (Пиродоксин)0.255мг20%
B9 (Фолиева киселина)21мкг5%
B12 (Кобаламин)0.02мкг1%
C8мг9%
D0.1мкг0%
E (Токоферoл)1.8мг12%
K (Менадион)4.28мкг4%
Витамин Холин22.28мг4%
Калций37мг4%
Фосфор180мг26%
Желязо2.16мг18%
Натрий343мг23%
Магнезий53мг13%
Цинк1.35мг12%
Мед0.513мг57%
Манган0.801мг35%
Селен44.3мкг81%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 298 калoрии?

Тичане

0:23ч

Колело

0:34ч

Ски

0:39ч

Танци

0:45ч

Плуване

0:45ч

Фитнес

0:50ч

Велоергометър

0:55ч

Каланетика

1:01ч

Пазаруване

1:18ч

Ходене

1:18ч

Секс

3:31ч

Отдих

5:05ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.