Баница с готови кори, тиква, орехи, канела и пудра захар – тиквеник

Продукти:

за порции

Рецепта:

Тиквата се настъргва и се разбърква с начуканите орехи, канелата, захар и разтопеното масло.

В намазнена тава се слага кора, поръсва се с плънка и така, докато се изчерпят продуктите.

Накрая баницата се поръсва с топла мазнина и се пече на умерена фурна. След като се изпече до златисто, се наръсва с вода и се завива с кърпа да се задуши. След около час готовата баница се поръсва с пудра захар.

Време за приготвяне:

60 минути

Подобни рецепти на Баница с готови кори, тиква, орехи, канела и пудра захар – тиквеник

Рецепта Домашен постен тиквеник за Бъдни Вечер (баница с тиква) с готови точени кори, орехи и канела за Бъдни вечер Домашен постен тиквеник за Бъдни Вечер (баница с тиква) с готови точени кори, орехи и канела за Бъдни вечер    

Коментирайте първи рецептата Баница с готови кори, тиква, орехи, канела и пудра захар – тиквеник

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

143 г
Калории 447 кал22%
Калории от мазнини297 кал55%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини9г8%
Мазнини33г 64%
Наситени9г
Мононенаситени
Полиненаситени15г
Омега 3,6,924.43г
Омега 30.04г
Въглехидрати 34г29%
Фибри3.4г
Нишесте
Захари
Холестерол27мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А256мкг28%
B1 (Тиамин)0.38мг32%
B2 (Рибофлавин)0.27мг21%
B3 (Ниацианамид)2.88мг18%
B5 (Пантенол)0.48мг10%
B6 (Пиродоксин)0.197мг15%
B9 (Фолиева киселина)67мкг17%
B12 (Кобаламин)0.01мкг0%
C3мг3%
D0.19мкг0%
E (Токоферoл)2.09мг14%
K (Менадион)3.59мкг3%
Витамин Холин20.76мг4%
Калций52мг5%
Фосфор158мг23%
Желязо3.01мг25%
Натрий244мг16%
Магнезий61мг15%
Цинк1.33мг12%
Мед0.584мг65%
Манган1.375мг60%
Селен13.3мкг24%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 447 калoрии?

Тичане

0:35ч

Колело

0:51ч

Ски

0:58ч

Танци

1:08ч

Плуване

1:08ч

Фитнес

1:15ч

Велоергометър

1:22ч

Каланетика

1:31ч

Пазаруване

1:57ч

Ходене

1:57ч

Сек*

5:17ч

Отдих

7:38ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.