Виенски шницел с телешки котлети с картофена салата с горчица, лук, бекон и магданоз

Продукти:

за порции

Рецепта:

Телешките котлети се начукват, поръсват се със сол и черен пипер.

Яйцата се разбиват. Месото се овалва в брашно, след това се потапя в яйца и накрая в галетата.

В тиган се загряват олио и масло. Шницелът се запържва до златисто и от двете страни.

Картофите се сваряват, след това се обелват и нарязват.

Оцетът, горчицата, олиото, нарязаният лук и телешкият бульон се смесват и се разбъркват добре. Прибавят се картофите и отново се разбъркват.

Беконът се нарязва и се запържва. Добавя се към салатата заедно с накълцаните магданоз и девесил. Картофената салата се овкусява с черен пипер и сол и се разбърква.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Виенски шницел с телешки котлети с картофена салата с горчица, лук, бекон и магданоз

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

644 г
Калории 823 кал41%
Калории от мазнини324 кал60%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини65г33%
Мазнини36г 40%
Наситени8г
Мононенаситени 16г
Полиненаситени
Омега 3,6,924.15г
Омега 30.05г
Въглехидрати 57г29%
Фибри6.5г
Нишесте30г
Захари
Холестерол297мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А43мкг5%
B1 (Тиамин)0.319мг27%
B2 (Рибофлавин)0.792мг61%
B3 (Ниацианамид)19.56мг122%
B5 (Пантенол)3.69мг74%
B6 (Пиродоксин)1.166мг90%
B9 (Фолиева киселина)80мкг20%
B12 (Кобаламин)2.02мкг84%
C33мг37%
D0.46мкг1%
E (Токоферoл)1.47мг10%
K (Менадион)53.12мкг44%
Витамин Холин270.59мг49%
Калций89мг9%
Фосфор636мг91%
Желязо4.45мг37%
Натрий733мг49%
Магнезий111мг28%
Цинк6.62мг60%
Мед0.541мг60%
Манган0.73мг32%
Селен45.2мкг82%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 823 калoрии?

Тичане

1:06ч

Колело

1:34ч

Ски

1:48ч

Танци

2:06ч

Плуване

2:06ч

Фитнес

2:18ч

Велоергометър

2:31ч

Каланетика

2:48ч

Пазаруване

3:37ч

Ходене

3:37ч

Сек*

9:44ч

Отдих

14:04ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.