Печен свински джолан в глинен пръстен гювеч с лук, чесън, моркови и червено вино

Рецепта:

Джоланът се слага в гювеча и отстрани се нареждат нарязаните лук, чесън и моркови.

Ястието се поръсва с всички подправки и се наливат 1 чаша червено вино и 2 чаши вода.

Гювечът от се захлупва и се слага в студена фурна. Ястието се пече около 3 часа на 150 градуса.

Време за приготвяне:

180 минути

Подобни рецепти на Печен свински джолан в глинен пръстен гювеч с лук, чесън, моркови и червено вино

Рецепта Вкусен печен свински джолан с каротфи в глинен гювеч на фурна по бански Вкусен печен свински джолан с каротфи в глинен гювеч на фурна по бански    

Коментирайте първи рецептата Печен свински джолан в глинен пръстен гювеч с лук, чесън, моркови и червено вино

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

239 г
Калории 466 кал23%
Калории от мазнини324 кал60%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини25г22%
Мазнини36г 71%
Наситени13г
Мононенаситени 16г
Полиненаситени
Омега 3,6,918.8г
Омега 3
Въглехидрати 9г8%
Фибри2г
Нишесте
Захари
Холестерол108мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А226мкг25%
B1 (Тиамин)0.556мг46%
B2 (Рибофлавин)0.307мг24%
B3 (Ниацианамид)4.24мг27%
B5 (Пантенол)1.07мг21%
B6 (Пиродоксин)0.406мг31%
B9 (Фолиева киселина)13мкг3%
B12 (Кобаламин)0.09мкг4%
C6мг7%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.75мг5%
K (Менадион)4.3мкг4%
Витамин Холин6.4мг1%
Калций59мг6%
Фосфор222мг32%
Желязо1.32мг11%
Натрий69мг5%
Магнезий28мг7%
Цинк3.44мг31%
Мед0.137мг15%
Манган0.184мг8%
Селен40.4мкг73%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 466 калoрии?

Тичане

0:37ч

Колело

0:53ч

Ски

1:01ч

Танци

1:11ч

Плуване

1:11ч

Фитнес

1:18ч

Велоергометър

1:26ч

Каланетика

1:35ч

Пазаруване

2:02ч

Ходене

2:02ч

Сек*

5:30ч

Отдих

7:57ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.