Пилешки дреболии (дробчета, сърца и воденички) по селски на фурна с лук, гъби печурки, чушки и червено вино

Рецепта:

Пилешките сърца и воденичките се сваряват. Пилешките дробчета се овалват брашно, нареждат се тава и се напръскват с олио. След това се запичат във фурната.

Когато се запекат, съм тях се прибавят пилешките сърца и воденички и се запичат до златисто.

Бульонът, виното и доматеното пюре се смесват в купа. Всички зеленчуци се нарязват.

Ястието се изважда от фурната и се овкусява с пушен червен пипер, чубрица и сол. Отгоре се залива с приготвената течност с виното и се слагат всички зеленчуци.

Ястието се разбърква и се пече до готовност. Накрая се поръсва с накълцан магданоз.

Време за приготвяне:

50 минути

Коментирайте първи рецептата Пилешки дреболии (дробчета, сърца и воденички) по селски на фурна с лук, гъби печурки, чушки и червено вино

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

636 г
Калории 672 кал34%
Калории от мазнини261 кал48%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини72г47%
Мазнини29г 42%
Наситени9г
Мононенаситени 10г
Полиненаситени
Омега 3,6,914.8г
Омега 30.08г
Въглехидрати 17г13%
Фибри2.2г
Нишесте
Захари
Холестерол805мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А3151мкг350%
B1 (Тиамин)0.289мг24%
B2 (Рибофлавин)2.875мг221%
B3 (Ниацианамид)22.16мг139%
B5 (Пантенол)10.67мг213%
B6 (Пиродоксин)1.396мг107%
B9 (Фолиева киселина)616мкг154%
B12 (Кобаламин)19.4мкг808%
C62мг69%
D0.35мкг1%
E (Токоферoл)4.12мг27%
K (Менадион)4.69мкг4%
Витамин Холин242.62мг44%
Калций66мг7%
Фосфор639мг91%
Желязо15.84мг132%
Натрий346мг23%
Магнезий77мг19%
Цинк9.92мг90%
Мед0.977мг109%
Манган1.024мг45%
Селен174.1мкг317%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 672 калoрии?

Тичане

0:53ч

Колело

1:17ч

Ски

1:28ч

Танци

1:43ч

Плуване

1:43ч

Фитнес

1:52ч

Велоергометър

2:04ч

Каланетика

2:17ч

Пазаруване

2:57ч

Ходене

2:57ч

Сек*

7:57ч

Отдих

11:29ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.