Парти хапки от пълнени чери домати със синьо сирене, майонеза и крутони

1 човек сготви това

Парти хапки от пълнени чери домати със синьо сирене, майонеза и крутони - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Отрязват се съвсем тънки резени от чери доматите (10 бр) - от горната част, която се използва за похлупаче, и от долната част - за да могат да стоят изправени в чинийката. С малка лъжичка се изкормва сърцевината им. Синьото сирене (50 г) се смесва с майонезата (20 г) и с получената смес се напълват чери доматите, като преди това се слага по един крутон на дъното на всеки от тях. Нареждат се в чинийка и се захлупват с отрязаните похлупачета. По-красиво е, ако се оставят дръжците им.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментирайте първи рецептата Парти хапки от пълнени чери домати със синьо сирене, майонеза и крутони

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Парти хапки от пълнени чери домати със синьо сирене, майонеза и крутони

Порция

655 г
Калории 271 кал14%
Калории от мазнини117 кал22%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини11г20%
Мазнини13г 22%
Мазнини (наситени)5г25%
Мазнини мононенаситени 15%
Мазнини полиненаситени15%
Омега 3,6,95.92г
Омега 30%
Въглехидрати 33г25%
Фибри7г18%
Нишесте
Захари0%
Холестерол19мг6%
Витамини и минералиКол.%Ден
А215мкг24%
B1 (Тиамин)0.331мг28%
B2 (Рибофлавин)0.378мг29%
B3 (Ниацианамид)4.09мг26%
B5 (Пантенол)1.97мг39%
B6 (Пиродоксин)0.494мг38%
B9 (Фолиева киселина)79мкг20%
B12 (Кобаламин)0.21мкг9%
C47мг52%
D0.13мкг0%
E (Токоферoл)3.14мг21%
K (Менадион)3.07мкг3%
Витамин Холин3.78мг1%
Калций166мг17%
Фосфор249мг36%
Желязо3.02мг25%
Натрий512мг34%
Магнезий74мг19%
Цинк1.26мг11%
Мед0.469мг52%
Манган0.673мг29%
Селен8.1мкг15%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 271 калoрии?

Тичане

0:21ч

Колело

0:31ч

Ски

0:35ч

Танци

0:41ч

Плуване

0:41ч

Фитнес

0:45ч

Велоергометър

0:50ч

Каланетика

0:55ч

Пазаруване

1:11ч

Ходене

1:11ч

Секс

3:12ч

Отдих

4:37ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter