Зелена салата с риба тон, домати, краставици, крутони и авокадо с дресинг от мед, горчица и зехтин
|
|
Продукти:Време за приготвяне:10 минути |
Рецепта за Зелена салата с риба тон, домати, краставици, крутони и авокадо с дресинг от мед, горчица и зехтин:
Зелената салата (1 връзка) се измива и нарязва на средни по големина ивици. Доматите (2 бр), краставицата (1 бр) и репичките (6 бр) се измиват и нарязват на полумесеци. Авокадото (1 бр) се обелва, костилката му се отстранява и вътрешността се нарязва на кубчета. Всички зеленчуци се поставят в дълбока купа и към тях се добавя рибата тон от консерва (100 г), а също и крутоните (50 г). Салатата се полива с дресинг, приготвен от разбитите мед (1 с.л.), горчица (1 с.л.), зехтин (4 с.л.) и сол. Сервира се веднага.
Зелена салата с рукола, орехи и авокадо 
Зелена салата с авокадо, яйца и чушки 
Зелена салата Кан с чушки, каперси, аншоа и варени яйца 
Зелена салата от маруля и рукола с авокадо, бекон / шунка и слънчогледови семки 
Салата Кан със зелена салата, консерва риба тон, херинга и зелен боб 
Зелена салата с дресинг от яйца и каперси 
Зелена салата с орехи, авокадо и синьо сирене 
Зелена салата с чери домати, краставици, червен лук и маслини 
Зелена салата с пресен лук и ориз 