Фермерски хляб с орехи за хлебопекарна

Фермерски хляб с орехи за хлебопекарна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Бялото (550 г) и пълнозърнестото брашно (140 г) се изсипват в тавичката на хлебопекарната и с лъжица се издълбава гнездо в средата, в което се изсипват солта (2 с.л.), захарта (1 с.л.) и сухата мая (2 ч.л.). Заливат се с вода на стайна температура - (400 мл.). Хлебопекарната се включва на режим за пълнозърнест хляб и се изчаква да се омесят добре съставките. Добавят се смлените орехи (150 г) след около 15 минути или когато хлебопекарната издаде сигнал за добавяне на допълнителни продукти, ако има такъв.

Получава се 1 кг тъмнокафяв хляб с апетитен аромат на орехи. Той е богат на фибри и може да се съхранява за по-дълго време от обикновения хляб.

Време за приготвяне:

200 минути
Още рецепти на хлебни

Подобни рецепти на Фермерски хляб с орехи за хлебопекарна

Рецепта Пълнозърнест хляб за хлебопекарна с ядки Пълнозърнест хляб за хлебопекарна с ядки Рецепта Домашен селски хляб с мляко за хлебопекарна Домашен селски хляб с мляко за хлебопекарна Рецепта Пълнозърнест хляб в машина за хляб Пълнозърнест хляб в машина за хляб
Рецепта Руски домашен черен хляб с меласа, ръжено и пълнозърнесто брашно Руски домашен черен хляб с меласа, ръжено и пълнозърнесто брашно Рецепта Домашен хляб с меласа за хлебопекарна Домашен хляб с меласа за хлебопекарна Рецепта Хляб за сандвичи за хлебопекарна Хляб за сандвичи за хлебопекарна
Рецепта Питки със сушени сливи и орехи Питки със сушени сливи и орехи Рецепта Лаваш (плоски арменски питки с просо) Лаваш (плоски арменски питки с просо) Рецепта Лесен хляб за хлебопекарна с пълнозърнесто и типово брашно, тиквени семки и ленено семе Лесен хляб за хлебопекарна с пълнозърнесто и типово брашно, тиквени семки и ленено семе

Коментари за Фермерски хляб с орехи за хлебопекарна:

Автор Мнение

Юлия Димитрова

2012-12-30 09:51:24

Браво! Време е вече да наблегнете на здравословните рецепти. Очакваме менюто за здравословно търсене! :)

Публикувайте коментар за рецептата Фермерски хляб с орехи за хлебопекарна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Фермерски хляб с орехи за хлебопекарна

Порция

81 г
Калории 220 кал11%
Калории от мазнини63 кал12%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини6г11%
Мазнини7г 12%
Мазнини (наситени)1г5%
Мазнини мононенаситени 5%
Мазнини полиненаситени25%
Омега 3,6,95.53г
Омега 30%
Въглехидрати 35г27%
Фибри2.7г7%
Нишесте
Захари1%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.089мг7%
B2 (Рибофлавин)0.067мг5%
B3 (Ниацианамид)1.07мг7%
B5 (Пантенол)0.35мг7%
B6 (Пиродоксин)0.091мг7%
B9 (Фолиева киселина)26мкг7%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.4мг3%
K (Менадион)0.52мкг0%
Витамин Холин9.76мг2%
Калций19мг2%
Фосфор99мг14%
Желязо0.97мг8%
Натрий850мг57%
Магнезий33мг8%
Цинк0.82мг7%
Мед0.232мг26%
Манган0.892мг39%
Селен18.4мкг33%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 220 калoрии?

Тичане

0:17ч

Колело

0:25ч

Ски

0:29ч

Танци

0:33ч

Плуване

0:33ч

Фитнес

0:36ч

Велоергометър

0:40ч

Каланетика

0:45ч

Пазаруване

0:58ч

Ходене

0:58ч

Секс

2:36ч

Отдих

3:45ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter