Точена баница от домашно тесто с мая с шунка и праз лук

2 души сготвиха това

Точена баница от домашно тесто с мая с шунка и праз лук - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Време за приготвяне:

60 минути
Изглед:

Рецепта за Точена баница от домашно тесто с мая с шунка и праз лук:

Брашното (600 г) се пресява в тавичка, заедно със солта (1 с.л.) и содата (1/2 ч.л.). От него се оформя кладенче, в което на порции се изсипва маята (5 г), разтворена в малко вода (100 мл.). След това бавно и на малки порции се добавя вода (300 мл.) и се омесва гладко тесто. Необходимо е да се омеси много добре, около 10 минути, докато в него се образуват мехури.

Тестото се накъсва на четири топчета, които се разтеглят с точилката до образуването на кори и се намазват с олио. Оставят се за 10-15 минути да починат и след това се теглят върху покривка, докато станат съвсем тънки.

Приготвя се плънката за баницата. За целта празът (2 стръка) се измива, подсушава, нарязва се на ситно и се задушава в малко олио (50 мл.). Заедно с него се задушава и нарязаната на кубчета шунка (200 г). Продуктите се смесват с разбитите яйца (3 бр) и с тази плънка се поръсват корите. Навиват на рула и се подреждат в намаслена тава.

Точената баница с шунка и праз се пече 1 час във фурната, като първите 20 минути се пече при температура 250 градуса, а след това на 200 градуса.

Още рецепти за ястия по темата:

Вита баница с готови точени кори, кисело мляко и сирене

Вита месна баница от готови кори с кайма, праз лук и пресен зелен лук

Подобни рецепти на Точена баница от домашно тесто с мая с шунка и праз лук

Рецепта Солен домашен кекс с шунка, сирене и варени яйца Солен домашен кекс с шунка, сирене и варени яйца Рецепта Солен кекс с плънка от шунка, сирене, кисели краставички и печени червени чушки Солен кекс с плънка от шунка, сирене, кисели краставички и печени червени чушки Рецепта Класически солен кекс (сладкиш) с шунка, сирене и краставички Класически солен кекс (сладкиш) с шунка, сирене и краставички
Рецепта Меки домашни солени кифлички със сирене, масло, шунка и кашкавал (с мая) Меки домашни солени кифлички със сирене, масло, шунка и кашкавал (с мая) Рецепта Солен кекс с гъби и праз Солен кекс с гъби и праз Рецепта Точена домашна баница с точени кори, мая, кайма и праз лук Точена домашна баница с точени кори, мая, кайма и праз лук
Рецепта Баница със свинско филе, шунка, сушени домати и замразен грах Баница със свинско филе, шунка, сушени домати и замразен грах Рецепта Зелник с коприва, спанак, сирене и праз лук (с мая) Зелник с коприва, спанак, сирене и праз лук (с мая)  

Коментирайте първи рецептата Точена баница от домашно тесто с мая с шунка и праз лук

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

132 г
Калории 283 кал14%
Калории от мазнини81 кал15%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини10г15%
Мазнини9г 29%
Наситени2г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,95.64г
Омега 3
Въглехидрати 41г58%
Фибри1.7г
Нишесте
Захари
Холестерол59мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А27мкг3%
B1 (Тиамин)0.124мг10%
B2 (Рибофлавин)0.12мг9%
B3 (Ниацианамид)1.21мг8%
B5 (Пантенол)0.54мг11%
B6 (Пиродоксин)0.101мг8%
B9 (Фолиева киселина)28мкг7%
B12 (Кобаламин)0.13мкг5%
C1мг1%
D0.22мкг0%
E (Токоферoл)0.33мг2%
K (Менадион)7.36мкг6%
Витамин Холин27.06мг5%
Калций23мг2%
Фосфор104мг15%
Желязо1.13мг9%
Натрий619мг41%
Магнезий18мг5%
Цинк0.81мг7%
Мед0.101мг11%
Манган0.423мг18%
Селен25.5мкг46%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 283 калoрии?

Тичане

0:22ч

Колело

0:32ч

Ски

0:37ч

Танци

0:43ч

Плуване

0:43ч

Фитнес

0:47ч

Велоергометър

0:52ч

Каланетика

0:58ч

Пазаруване

1:14ч

Ходене

1:14ч

Сек*

3:20ч

Отдих

4:50ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.