Предложения:

Домашни питки с мая и масло

3 души сготвиха това

Домашни питки с мая и масло - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Маята (1/4 опак.) се накисва в малко количество вода и се оставя да се разтвори. През това време брашното (1/2 кг) се пресява два пъти и се поставя в голяма тава. В него се оформя кладенче и в него се изсипват солта (1/2 ч.л.), захарта (1/2 ч.л.) и разтопеното масло (100 г).

Накрая се добавят маята и останалата част от водата, като те се добавят на порции. От продуктите се омесва тесто, като месенето трае продължително, докато в тестото се образуват мехури.

След това тестото се оставя на топло да втаса. То е втасало успешно, щом удвои обема си. След това се разделя на парчета, от които се формят кръгли питки. Те се намазват с разтопен масло и отново се оставят да втасат за около 15 минути или докато удвоят обема си.

След това питките се намазват отгоре с разбит жълтък и се поставят във фурна с температура 180 градуса. Готови са след около половин час.

След това се изваждат и се завиват с кърпа, за да остане меки и вкусни.

Време за приготвяне:

150 минути

Коментирайте първи рецептата Домашни питки с мая и масло

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Домашни питки с мая и масло

Порция

78 г
Калории 326 кал16%
Калории от мазнини99 кал18%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини7г13%
Мазнини11г 18%
Мазнини (наситени)7г35%
Мазнини мононенаситени 15%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,96.4г
Омега 30.04г4%
Въглехидрати 48г37%
Фибри1.7г4%
Нишесте
Захари0%
Холестерол55мг18%
Витамини и минералиКол.%Ден
А94мкг10%
B1 (Тиамин)0.053мг4%
B2 (Рибофлавин)0.042мг3%
B3 (Ниацианамид)0.6мг4%
B5 (Пантенол)0.38мг8%
B6 (Пиродоксин)0.03мг2%
B9 (Фолиева киселина)15мкг4%
B12 (Кобаламин)0.05мкг2%
C0мг0%
D0.26мкг1%
E (Токоферoл)0.3мг2%
K (Менадион)1.08мкг1%
Витамин Холин18.79мг3%
Калций15мг2%
Фосфор75мг11%
Желязо0.72мг6%
Натрий149мг10%
Магнезий13мг3%
Цинк0.52мг5%
Мед0.087мг10%
Манган0.429мг19%
Селен22.3мкг41%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 326 калoрии?

Тичане

0:26ч

Колело

0:37ч

Ски

0:42ч

Танци

0:50ч

Плуване

0:50ч

Фитнес

0:54ч

Велоергометър

1:00ч

Каланетика

1:06ч

Пазаруване

1:25ч

Ходене

1:25ч

Секс

3:51ч

Отдих

5:34ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter