Бананов пудинг с грис и сметана

1 човек сготви това

Бананов пудинг с грис и сметана - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Време за приготвяне:

40 минути
Изглед:

Рецепта за Бананов пудинг с грис и сметана:

Брашното (1 ч.ч.) се пресява заедно с бакпулвера, след което се смесва с гриста (1 ч.ч.) и се разбърква. Налива се газираната вода (250 мл.) при непрекъснато бъркане. Добавят се сметаната (250 мл.), захарта (1 ч.ч.), ванилията и олиото (3 с.л.) и всичко се разбива с миксер на висока скорост, за да се получи еднородна гладка смес. При необходимост може да се добави още брашно. На дъното на намазнена тавичка се нареждат плътно една до друга шайби банан и се заливат с полученото тесто. Пудингът се пече до готовност в предварително загрята фурна. Щом изстине, формата се обръща, така че банановите шайби да бъдат отгоре.

Подобни рецепти на Бананов пудинг с грис и сметана

Рецепта Пудинг от грис, прясно мляко и череши поръсен с кокосови стърготини Пудинг от грис, прясно мляко и череши поръсен с кокосови стърготини Рецепта Домашен крем с грис, ванилия и сладко от боровинки Домашен крем с грис, ванилия и сладко от боровинки Рецепта Грис халва с вода, олио, орехи и пудра захар в купички Грис халва с вода, олио, орехи и пудра захар в купички
Рецепта Бърз и лесен постен шоколадов сладкиш / кекс с какао, грис и банани (с газирана вода, без кисело мляко) Бърз и лесен постен шоколадов сладкиш / кекс с какао, грис и банани (с газирана вода, без кисело мляко) Рецепта Десертни кремчета от пшеничен грис, прясно мляко, течна готварска сметана и малини Десертни кремчета от пшеничен грис, прясно мляко, течна готварска сметана и малини Рецепта Ориенталска грис халва с райски ябълки и грис Ориенталска грис халва с райски ябълки и грис
Рецепта Класически турски десерт Шекерпаре с грис и шам фъстък Класически турски десерт Шекерпаре с грис и шам фъстък Рецепта Кейк / кекс / сладкиш с пшеничен грис, прясно и кисело мляко, яйца, лимонов крем, ягоди, маково семе и нишестен крем за десерт Кейк / кекс / сладкиш с пшеничен грис, прясно и кисело мляко, яйца, лимонов крем, ягоди, маково семе и нишестен крем за десерт Рецепта Лесен бананов сладкиш / кекс Лесен бананов сладкиш / кекс

Коментари за Бананов пудинг с грис и сметана:

Автор Мнение

Violeta Prokopiewa

2011-11-24 21:15:04

супер

Публикувайте коментар за рецептата Бананов пудинг с грис и сметана

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

188 г
Калории 438 кал22%
Калории от мазнини117 кал22%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини7г7%
Мазнини13г 27%
Наситени6г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,95.11г
Омега 3
Въглехидрати 75г68%
Фибри2.7г
Нишесте
Захари31г
Холестерол35мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А88мкг10%
B1 (Тиамин)0.148мг12%
B2 (Рибофлавин)0.185мг14%
B3 (Ниацианамид)1.36мг9%
B5 (Пантенол)0.44мг9%
B6 (Пиродоксин)0.277мг21%
B9 (Фолиева киселина)28мкг7%
B12 (Кобаламин)0.03мкг1%
C3мг3%
D0.19мкг0%
E (Токоферoл)0.38мг3%
K (Менадион)1.29мкг1%
Витамин Холин11.12мг2%
Калций34мг3%
Фосфор82мг12%
Желязо1.19мг10%
Натрий702мг47%
Магнезий30мг8%
Цинк0.61мг6%
Мед0.133мг15%
Манган0.398мг17%
Селен29.3мкг53%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 438 калoрии?

Тичане

0:35ч

Колело

0:50ч

Ски

0:57ч

Танци

1:07ч

Плуване

1:07ч

Фитнес

1:13ч

Велоергометър

1:20ч

Каланетика

1:29ч

Пазаруване

1:55ч

Ходене

1:55ч

Сек*

5:11ч

Отдих

7:29ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.