Предложения:

Домашна млечна майонеза без яйца

Домашна млечна майонеза без яйца - снимка на рецептата

Изглед:

Продукти:

за порции

Рецепта:

Прясното мляко (150 г), горчицата (1 ч.л.), лимоновия сок (1 с.л.) и чесъна на прах (1/2 ч.л.) се слагат във висок съд за пасиране. Отгоре се сипва олиото (250 мл.), сол и черен пипер.

С пасатор се разбива сместа. Първоначално се слага на дъното на съда и бавсно се изтегля нагоре.

Получава се светла и пухкава смес, малко по-рядка от обикновена майонеза.

Време за приготвяне:

5 минути
Още рецепти на други

Коментирайте първи рецептата Домашна млечна майонеза без яйца

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Домашна млечна майонеза без яйца

Порция

49 г
Калории 262 кал13%
Калории от мазнини261 кал48%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини1г2%
Мазнини29г 48%
Мазнини (наситени)3г15%
Мазнини мононенаситени 13г65%
Мазнини полиненаситени11г55%
Омега 3,6,924.33г
Омега 30%
Въглехидрати 1г1%
Фибри0г0%
Нишесте
Захари1%
Холестерол3мг1%
Витамини и минералиКол.%Ден
А9мкг1%
B1 (Тиамин)0.006мг1%
B2 (Рибофлавин)0.029мг2%
B3 (Ниацианамид)0.02мг0%
B5 (Пантенол)0.06мг1%
B6 (Пиродоксин)0.01мг1%
B9 (Фолиева киселина)1мкг0%
B12 (Кобаламин)0.04мкг2%
C1мг1%
D0.24мкг0%
E (Токоферoл)0.03мг0%
K (Менадион)1.59мкг1%
Витамин Холин2.28мг0%
Калций23мг2%
Фосфор19мг3%
Желязо0.03мг0%
Натрий16мг1%
Магнезий3мг1%
Цинк0.08мг1%
Мед0.003мг0%
Манган0.003мг0%
Селен0.6мкг1%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 262 калoрии?

Тичане

0:21ч

Колело

0:30ч

Ски

0:34ч

Танци

0:40ч

Плуване

0:40ч

Фитнес

0:43ч

Велоергометър

0:48ч

Каланетика

0:53ч

Пазаруване

1:09ч

Ходене

1:09ч

Секс

3:06ч

Отдих

4:28ч

Tyxo.bg counter