Предложения:

Пица с киви

Пица с киви - снимка на рецептата

Изглед:

Продукти:

за порции

Рецепта:

Маслото (140 г) се нарязва на кубчета. Към него се прибавят останалите продукти и се омесва еластично тесто, което се оставя на студено за половин час. След това се разточва и поставя във форма за печене с незалепващо покритие. Пробожда се на няколко места с вилица и се пече 10 минути. Изважда се от фурната. През това време обелените плодове киви (8 бр) се нарязват на кръгчета с дебелина около 1 см. Кръгчетата покриват равномерно цялата повърхност на тестото. В отделен съд се разбиват яйцата (2 бр). Постепенно се налива сметаната (1 ч.ч.) и се прибавят пудрата захар (150 г) и конякът (50 мл.). Получената маса се излива през сито върху кръгчетата киви. Пицата се слага във фурната и се пече до пълна готовност. Щом леко се поохлади, се поръсва отгоре с пудра захар и се поднася веднага.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментирайте първи рецептата Пица с киви

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Пица с киви

Порция

375 г
Калории 974 кал49%
Калории от мазнини468 кал87%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини12г22%
Мазнини52г 87%
Мазнини (наситени)31г155%
Мазнини мононенаситени 15г75%
Мазнини полиненаситени15%
Омега 3,6,923.94г
Омега 30.12г12%
Въглехидрати 111г85%
Фибри6.3г17%
Нишесте
Захари54г43%
Холестерол294мг98%
Витамини и минералиКол.%Ден
А465мкг52%
B1 (Тиамин)0.094мг8%
B2 (Рибофлавин)0.295мг23%
B3 (Ниацианамид)1.18мг7%
B5 (Пантенол)0.89мг18%
B6 (Пиродоксин)0.187мг14%
B9 (Фолиева киселина)55мкг14%
B12 (Кобаламин)0.29мкг12%
C108мг120%
D1.3мкг3%
E (Токоферoл)2.87мг19%
K (Менадион)60.02мкг50%
Витамин Холин92.45мг17%
Калций111мг11%
Фосфор219мг31%
Желязо1.69мг14%
Натрий63мг4%
Магнезий60мг15%
Цинк1.2мг11%
Мед0.307мг34%
Манган0.411мг18%
Селен30.2мкг55%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 974 калoрии?

Тичане

1:18ч

Колело

1:52ч

Ски

2:08ч

Танци

2:29ч

Плуване

2:29ч

Фитнес

2:43ч

Велоергометър

2:59ч

Каланетика

3:19ч

Пазаруване

4:16ч

Ходене

4:16ч

Секс

11:31ч

Отдих

16:38ч

Tyxo.bg counter