Розов чеснов домашен пастет

2 души сготвиха това

Розов чеснов домашен пастет - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Mорковите (200 г) се настъргват на ситното ренде и се смесват с извара (100 г), кисело мляко (2 с.л.) и зехтин (2 с.л.). Сместа се овкусява с чесън, сол и черен пипер. Пасира се до получаване на гладка смес. Подходящ е като гарнитура или предястие за намазване на препечени филийки.

На снимката от ляво на дясно: пастет от копър, морковен и чеснов пастет.

Време за приготвяне:

5 минути
Още рецепти на предястия

Коментари за Розов чеснов домашен пастет:

Автор Мнение

Боряна Лилова

2011-12-16 16:08:06

Обичам новите неща и непременно ще си го направя!

Minka Nikolova

2012-10-02 11:59:48

Благодаря  Ви за пастета.

Публикувайте коментар за рецептата Розов чеснов домашен пастет

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Розов чеснов домашен пастет

Порция

90 г
Калории 79 кал4%
Калории от мазнини36 кал7%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини4г7%
Мазнини4г 7%
Мазнини (наситени)1г5%
Мазнини мононенаситени 15%
Мазнини полиненаситени0%
Омега 3,6,92.87г
Омега 30%
Въглехидрати 8г6%
Фибри1.6г4%
Нишесте
Захари2%
Холестерол2мг1%
Витамини и минералиКол.%Ден
А368мкг41%
B1 (Тиамин)0.052мг4%
B2 (Рибофлавин)0.079мг6%
B3 (Ниацианамид)0.49мг3%
B5 (Пантенол)0.21мг4%
B6 (Пиродоксин)0.136мг10%
B9 (Фолиева киселина)8мкг2%
B12 (Кобаламин)0.13мкг5%
C5мг6%
D0.01мкг0%
E (Токоферoл)0.67мг4%
K (Менадион)8.67мкг7%
Витамин Холин9.42мг2%
Калций45мг5%
Фосфор69мг10%
Желязо0.37мг3%
Натрий123мг8%
Магнезий11мг3%
Цинк0.29мг3%
Мед0.044мг5%
Манган0.147мг6%
Селен3.6мкг7%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 79 калoрии?

Тичане

0:06ч

Колело

0:09ч

Ски

0:10ч

Танци

0:12ч

Плуване

0:12ч

Фитнес

0:13ч

Велоергометър

0:14ч

Каланетика

0:16ч

Пазаруване

0:20ч

Ходене

0:20ч

Секс

0:56ч

Отдих

1:21ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter