Предложения:

Чеснов сос

5 души сготвиха това

Чеснов сос - снимка на рецептата

Изглед:

Продукти:

за порции

Рецепта:

Чесънът (1 скилидка) се счуква със сол и се смесва с киселото мляко (2 к.ч.), майонезата (1 к.ч.) и водата (1 к.ч.). Всичко се разбива.

Сосът е подходящ за мексикански ястия - буритос, енчиладас, чимичангас, както и за солени палачинки.

Време за приготвяне:

5 минути
Още рецепти на сосове

Коментирайте първи рецептата Чеснов сос

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Чеснов сос

Порция

37 г
Калории 42 кал2%
Калории от мазнини36 кал7%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини1г2%
Мазнини4г 7%
Мазнини (наситени)1г5%
Мазнини мононенаситени 5%
Мазнини полиненаситени10%
Омега 3,6,92.63г
Омега 30%
Въглехидрати 2г2%
Фибри0г0%
Нишесте
Захари1%
Холестерол2мг1%
Витамини и минералиКол.%Ден
А5мкг1%
B1 (Тиамин)0.004мг0%
B2 (Рибофлавин)0.024мг2%
B3 (Ниацианамид)0.01мг0%
B5 (Пантенол)0.07мг1%
B6 (Пиродоксин)0.008мг1%
B9 (Фолиева киселина)1мкг0%
B12 (Кобаламин)0.04мкг2%
C0мг0%
D0.02мкг0%
E (Токоферoл)0.6мг4%
K (Менадион)2.3мкг2%
Витамин Холин2.74мг0%
Калций22мг2%
Фосфор17мг2%
Желязо0.01мг0%
Натрий75мг5%
Магнезий2мг1%
Цинк0.11мг1%
Мед0.004мг0%
Манган0.007мг0%
Селен0.6мкг1%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 42 калoрии?

Тичане

0:03ч

Колело

0:04ч

Ски

0:05ч

Танци

0:06ч

Плуване

0:06ч

Фитнес

0:07ч

Велоергометър

0:07ч

Каланетика

0:08ч

Пазаруване

0:11ч

Ходене

0:11ч

Секс

0:29ч

Отдих

0:43ч

Tyxo.bg counter