Сходни ястия:
По-общо:

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 66 кал3%
Калории от мазнини27 кал5%
Гликемичен товар2
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини4г22%
Мазнини3г 36%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,96.68г
Омега 30.49г
Въглехидрати 8г43%
Фибри3.2г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А4мкг0%
B1 (Тиамин)0.051мг4%
B2 (Рибофлавин)0.025мг2%
B3 (Ниацианамид)0.46мг3%
B5 (Пантенол)0.35мг7%
B6 (Пиродоксин)0.071мг5%
B9 (Фолиева киселина)8мкг2%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C3мг3%
D0мкг0%
E (Токоферoл)1.75мг12%
K (Менадион)1.8мкг2%
Витамин Холин22.4мг4%
Калций80мг8%
Фосфор88мг13%
Желязо1.85мг15%
Натрий1120мг75%
Магнезий38мг10%
Цинк0.6мг5%
Мед0.14мг16%
Манган0.3мг13%
Селен36мкг65%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.