По-общо:

Рецепти за жито

156 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 5 6 7 8 > >>

Здравословни веган кюфтета от тиквички и киноа на фурна с подлучен млечен сос от кисело мляко и чесън

Здравословни веган кюфтета от тиквички и киноа на фурна с подлучен млечен сос от кисело мляко и чесън

Табуле с киноа, магданоз, мента, домати, лук и дресинг от зехтин и лимонов сок

Табуле с киноа, магданоз, мента, домати, лук и дресинг от зехтин и лимонов сок

Салата със спанак и киноа Хепи (Happy)


Пълнени печени домати с киноа и нахут

Пълнени печени домати с киноа и нахут

Салата от зелена леща, киноа, чери домати, пресен зелен лук и краве сирене


Пържени вегетариански кюфтета с киноа, булгур, извара, яйца и магданоз, овкусени с къри сос и магданоз

Пържени вегетариански кюфтета с киноа, булгур, извара, яйца и магданоз, овкусени с къри сос и магданоз

Салата табуле с киноа, краставици, пресен зелен лук и зелени маслини


Веган киноа бургери със сладък картоф, гъби и тиквички

Веган киноа бургери със сладък картоф, гъби и тиквички

Пълнени чушки с киноа и гъби печени на фурни

Пълнени чушки с киноа и гъби печени на фурни

Салата от варена киноа с тиквички и сушени домати


Печено заешко месо с кисело зеле и киноа на фурна


Салата табуле с едрозърнест лимец, домати, краставица и червен лук


Солени гофрети от киноа, тиквички и сирена - Моцарела, Пармезан и кашкавал


Запеканка с киноа, пилешко месо от бутче, броколи, гъби и маслини


Пудинг с киноа, банани и прясно мляко


Пролетно ризото от лимец със спанак, крема сирене, бяло вино и Пармезан


Супа от тиква с киноа, печени червени чушки и тиквени семки


Пълнени чушки с киноа, спанак, сирене и царевица


Салата от варен лимец с гъби, праз лук и сушени домати


Салата с бейби спанак, лимец, чери домати и сирене моцарела


Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 5 6 7 8 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 329 кал16%
Калории от мазнини18 кал3%
Гликемичен товар33
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини15г18%
Мазнини2г 6%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,9
Омега 3
Въглехидрати 68г78%
Фибри12.2г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.504мг42%
B2 (Рибофлавин)0.11мг8%
B3 (Ниацианамид)5.71мг36%
B5 (Пантенол)0.94мг19%
B6 (Пиродоксин)0.336мг26%
B9 (Фолиева киселина)43мкг11%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)1.44мг10%
K (Менадион)1.9мкг2%
Витамин Холин31.2мг6%
Калций25мг3%
Фосфор332мг47%
Желязо3.6мг30%
Натрий2мг0%
Магнезий124мг31%
Цинк2.78мг25%
Мед0.41мг46%
Манган4.055мг176%
Селен70.7мкг129%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.