Рецепти със зелен фасул / боб

492 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 14 15 16 ... 20 > >>

Яхния от овча пастърма с картофи и зеленчуци

Когато поомекнат, се прибавят нарязаните на ситно домати, чушки, зелен фасул, патладжан и пастърмата.


Постни вегетариански кебапчета от червена леща и булгур

След това се добавя нарязаният зелен лук, лютеницата, джоджен, червен пипер, черен пипер и сол.


Вкусна супа топчета с агнешка кайма, спанак и зеленчуци (чушки, праз, замразен грах) и застройка от кисело мляко и жълтък

Агнешкото месо се нарязва на много малки парчета, а 1 зелените чушки и 1 стрък пресен лук се нарязват на ситно.


Задушено свинско бон филе със зеленчуци (чушки, лук и моркови) по китайски на уок тиган

Задушено свинско бон филе със зеленчуци (чушки, лук и моркови) по китайски на уок тиган

Марокански тажин с пиле и нахут

В мазнината от тяхното пържене се поставят нарязаните на едро зелени чушки и нарязаният на ситно лук .

Марокански тажин с пиле и нахут

Пържени калмари с масло, бяло вино и соев сос на тиган


Гарнитура ориз със зеленчуци (моркови, чушки, зеле) по китайски

Морковът, лукът, зелената и червената чушка се измиват и се нарязват на ситно.


Супа с пилешко филе, прясно мляко, целина, царевица, фиде и нишесте

Маслото се разтапя в тенджера на тих огън и към него се прибавят нарязаните на ситно пилешки филета, зелен лук и целина.


Картофена салата с риба тон, чушки, грах, маслини и майонеза


Салата от варен нахут, кълцани свежи зеленчуци (чушки, чери домати) и препечени кренвирши или колбас

Салата от варен нахут, кълцани свежи зеленчуци (чушки, чери домати) и препечени кренвирши или колбас

Задушен ориз с хапки от пилешко филе, зеленчуци и соев сос на тиган по китайски

Накрая се добавят нарязаният зелен лук и соевият сос .

Задушен ориз с хапки от пилешко филе, зеленчуци и соев сос на тиган по китайски

Тайландска патешка супа

Добавят се натрошените оризови спагети, нарязаният на ситно зелен лук и се овкусява със сол и пипер.

Тайландска патешка супа

Салата с ориз, грах, краставица и филе сьомга

В дълбока купа се смесват нарязаният на колелца зелен лук, ситно нарязаният магданоз, нарязаната на кубчета краставица, охладеният ориз с грах и накъсаната на парченца сьомга.

Салата с ориз, грах, краставица и филе сьомга

Вкусно пълнено свинско контрафиле (филе, рибица) ветрило с пушено сирене и горчица печено на фурна под фолио

Поднася се в плато върху картофено пюре, декорирано с морковени ивици и шушулки варен зелен боб.

Вкусно пълнено свинско контрафиле (филе, рибица) ветрило с пушено сирене и горчица печено на фурна под фолио

Соева супа със зеленчуци и настъргано тесто

Соева супа със зеленчуци и настъргано тесто

Пълнени гъби със спанак и тофу печени на фурна

Пълнени гъби със спанак и тофу печени на фурна

Селска яхния с картофи и варена пушена наденица със замразен грах, лук, чесън, домати и подправки

Селска яхния с картофи и варена пушена наденица със замразен грах, лук, чесън, домати и подправки

Оригинална руска салата с варени пушени гърди, телешки език и аншоа


Шарена солена торта от хляб с две плънки - тофу с майонеза и хумус с чушки


Хиаши удон - ястие с японски спагети (нудълс) и зеленчуци

Зеленият лук се накълцва.


Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 14 15 16 ... 20 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 31 кал2%
Калории от мазнини0 кал0%
Гликемичен товар3
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини2г23%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.12г
Омега 3
Въглехидрати 7г78%
Фибри3.4г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А35мкг4%
B1 (Тиамин)0.084мг7%
B2 (Рибофлавин)0.105мг8%
B3 (Ниацианамид)0.75мг5%
B5 (Пантенол)0.09мг2%
B6 (Пиродоксин)0.074мг6%
B9 (Фолиева киселина)37мкг9%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C16мг18%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.41мг3%
K (Менадион)14.4мкг12%
Витамин Холин15.3мг3%
Калций37мг4%
Фосфор38мг5%
Желязо1.04мг9%
Натрий6мг0%
Магнезий25мг6%
Цинк0.24мг2%
Мед0.069мг8%
Манган0.214мг9%
Селен0.6мкг1%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.