Рецепти за лук

6944 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 262 263 264 ... 345 > >>

Патица със сланина, гъби и червено вино

Ситно нарязаният лук се задушава в малко олио, прибавя се ситно нарязаната сланина и нарязаната на парчета патица.


Супа с броколи, картофи и гъби

Лукът се нарязва на едро, морковите на кръгове, а гъбите на ивици.


Зимна супа с картофи, кисело зеле и червено цвекло

Картофите и лукът се обелват и нарязват на ситно.


Топла доматена салца с тиквички и чушки

Лукът се обелва и нарязва на тънки полумесеци, а чесънът на тънки филийки.


Зеленчукова салата с картофи, патладжан, чушки, боб и риба тон


Супа от спанак с овесени ядки, прясно мляко и сирене

Лукът и чесънът се нарязват на ситно и се задушават в тенджера с маслото и зехтина.


Картофена супа с топчета от телешка кайма, целина и пащърнак

Запържват се в олиото, като половината от лука се запазва.


Студена гръцка салата от паста фузили (или макарони) с чери домати, краставици, маслини и сирене фета

През това време се приготвят зеленчуците - чери доматчетата се разполовяват, краставицата се разрязва на полумесеци, а червеният лук на тънки ивици.

Студена гръцка салата от паста фузили (или макарони) с чери домати, краставици, маслини и сирене фета

Задушени червени чушки с домати и сирене

Лукът се нарязва на ситно, а чушките се нарязват на полумесеци.


Доматена супа с бял боб и тиквички

Лукът се нарязва на ситно и се запържва в олиото в дълбока тенджера.


Пълнени тиквички с ориз и кайма, печени на фурна

В олиото се запържва лукът и след 2-3 минути се добавя каймата.

Пълнени тиквички с ориз и кайма, печени на фурна

Пълнена маринована агнешка плешка с кашкавал и орехи, шпиковано с бекон печена на фурна


Талятели с маслинова паста и пармезан

В дълбок тиган се задушават в масло до омекване нарязаните на тънки ивици зелени чушки, лук и счукан чесън.

Талятели с маслинова паста и пармезан

Солена торта без месо с настъргани варени картофи, спанак, заквасена сметана и сирене Фета

Лукът се нарязва на дребни кубчета и заедно с пресования чесън се задушава в олиото.

Солена торта без месо с настъргани варени картофи, спанак, заквасена сметана и сирене Фета

Кълцана салата с краставица и червени чушки

По същият начин се нарязват и измитите и почистени чушка и лук.

Кълцана салата с краставица и червени чушки

Средиземноморска салата с киноа, пилешко месо от филе, чушки, маслини и сирене

Нарязват се на ситно пилешкото филе, лукът, чушките, маслините и сиренето, и се разбъркват заедно с киноата.

Средиземноморска салата с киноа, пилешко месо от филе, чушки, маслини и сирене

Пържени пилешки бутчета по мексикански с царевица и домати

На същото място се запържват лукът, чилито и кориандърът за 2-3 минути.

Пържени пилешки бутчета по мексикански с царевица и домати

Печено кисело зеле със свински гърди в гювеч на фурна

Лукът и чесънът се почистват и нарязват на ситно, след което се запържват в тенджера в свинската мас.


Лесни кюфтета на фурна с бял сос от сметана, брашно и доматено пюре

Каймата се смесва с накиснатата във вода и отцедена филия хляб, суровото яйце, ситно нарязаните лук и магданоз и подправките.


Ориенталски сос за пелмени

Чесънът се счуква, а пресният лук се нарязва на ситно.


Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 262 263 264 ... 345 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 38 кал2%
Калории от мазнини0 кал0%
Гликемичен товар3
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини1г10%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.03г
Омега 3
Въглехидрати 9г90%
Фибри1.8г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.042мг4%
B2 (Рибофлавин)0.02мг2%
B3 (Ниацианамид)0.15мг1%
B5 (Пантенол)0.11мг2%
B6 (Пиродоксин)0.116мг9%
B9 (Фолиева киселина)19мкг5%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C6мг7%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.31мг2%
K (Менадион)0.4мкг0%
Витамин Холин6.1мг1%
Калций20мг2%
Фосфор33мг5%
Желязо0.22мг2%
Натрий3мг0%
Магнезий10мг3%
Цинк0.19мг2%
Мед0.06мг7%
Манган0.137мг6%
Селен0.6мкг1%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.