По-общо:

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 366 кал18%
Калории от мазнини9 кал2%
Гликемичен товар58
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини6г7%
Мазнини1г 3%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.82г
Омега 3
Въглехидрати 80г91%
Фибри2.4г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.138мг12%
B2 (Рибофлавин)0.021мг2%
B3 (Ниацианамид)2.59мг16%
B5 (Пантенол)0.82мг16%
B6 (Пиродоксин)0.436мг34%
B9 (Фолиева киселина)4мкг1%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.13мг1%
K (Менадион)0мкг0%
Витамин Холин5.8мг1%
Калций10мг1%
Фосфор98мг14%
Желязо0.35мг3%
Натрий0мг0%
Магнезий35мг9%
Цинк0.8мг7%
Мед0.13мг14%
Манган1.2мг52%
Селен15.1мкг27%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.