Рецепти с пилешки крилца

17 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница 1 2 > >>

Пилешките крилца съдържат много повече мазнина от бялото пилешко месо, както и от пилешкото бутче - с около 30% повече. Почти двойно по-калорични са бялото пилешко месо, най-вече заради кожата. Както и пилешкото месо, крилцата са богати на витамини от групата B, фосфор и цинк. Пилешкото крилце съдържа с 10% повече витамин холин от бялото пилешко месо. Както всички меса, крилцата са богати на белтъчини и не съдържат въглехидрати.

Предимно се приготвят печени, до получаване на златист загар на кожата. Могат да се приготвят и панирани с гарнитура, както и накъсани в пилешка супа.

Пилешки крилца със синьо сирене, топено сирене и сметана на фурна

Крилцата се подправят с черен пипер, кимион и сол.
Печени пилешки крилца със синьо сирене, топено сирене и сметана на фурна

Пилешки крилца със соев сос на фурна

В тази марината престояват крилцата 1 час на студено.
Пилешки крилца със соев сос на фурна

Мариновани пилешки крилца в соев сос, мед и горчица на фурна

Пилешките крилца се сваряват до готовност.
Мариновани пилешки крилца в соев сос, мед и горчица на фурна

Пилешки крилца с доматен сос

Пилешките крилца се сервират топли, заедно с доматения сос.
Пилешки крилца с доматен сос

Пилешки крилца на шиш с царевица

Пилешките крилца се накисват в марината от разбитите мед , лимонов сок и сол.
Пилешки крилца на шиш с царевица

Глазирани пикантни пилешки крилца със сусам в Делимано Мултикукър

Пилешките крилца се изправят и кожата между ставите се цепва с нож, за да могат да останат прави.
Глазирани пикантни пилешки крилца със сусам в Делимано Мултикукър

Медени пилешки крилца

С нея се заливат пилешките крилца, поставени в съда на уреда.
Медени пилешки крилца

Печени пилешки крилца със синьо сирене на фурна

Солта, подправките, олиото , лимоновият сок , чесънът и синьо сирене се смесват и разбиват в пасатор до получаването на еднородна смес, с която се заливат предварително измитите и подсушени крилца.
Печени пилешки крилца със синьо сирене на фурна

Пилешки крилца на скара по мексикански с кимион, кайенски пипер и кориандър

Пилешките крилца се натъркват добре в смес от морската сол, черния пипер, червения пипер и лютия червен пипер.

Пиле на скара с мармалад и бира

Пилешките крилца се сваряват до готовност на месото.
Пиле на скара с мармалад и бира

Вкусни пържени пилешки крилца

Пилешките крилца се накисват в смес, приготвена от добре разбитите прясно мляко и яйце.

Пържени пилешки крилца с горчица

Пилешките крилца се сваряват до готовност.

Карамелизирани пилешки крилца на скара

Пилешките крилца се натъркват добре в смес от морската сол, черния пипер, червения пипер и лютия червен пипер.

Мариновани пилешки крилца на фурна

В тази марината крилцата престояват 2 часа на студено.
Мариновани пилешки крилца на фурна

Супа от ориз и пилешки дреболии – дробчета, воденички, крилца и шийка

Брашното се запържва в маслото, след което се разрежда с прясното мляко и малко от пилешкия бульон.

Преглед: Брой:
Страница 1 2 Следваща Последна

Калории и факти за пилешки крилца

Порция

100 г
Калории 222 кал11%
Калории от мазнини144 кал27%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини18г33%
Мазнини16г 27%
Мазнини (наситени)4г20%
Мазнини мононенаситени 30%
Мазнини полиненаситени15%
Омега 3,6,98.67г
Омега 30.07г7%
Въглехидрати 0г0%
Фибри0г0%
Нишесте
Захари0%
Холестерол77мг26%
Витамини и минералиКол.%Ден
А44мкг5%
B1 (Тиамин)0.048мг4%
B2 (Рибофлавин)0.088мг7%
B3 (Ниацианамид)5.93мг37%
B5 (Пантенол)0.77мг15%
B6 (Пиродоксин)0.35мг27%
B9 (Фолиева киселина)4мкг1%
B12 (Кобаламин)0.32мкг13%
C1мг1%
D0.1мкг0%
E (Токоферoл)0.3мг2%
K (Менадион)0мкг0%
Витамин Холин56.1мг10%
Калций12мг1%
Фосфор132мг19%
Желязо0.95мг8%
Натрий73мг5%
Магнезий18мг5%
Цинк1.33мг12%
Мед0.041мг5%
Манган0.018мг1%
Селен15.5мкг28%
Tyxo.bg counter