По-общо:

Рецепти с рулца от раци

40 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 1 2

Салата с ориз, ролца от раци, майонеза и кашкавал

Ролцата от раци се нарязват на кръгчета.


Салата с ролца от раци, варени яйца и заквасена сметана

Яйцата се смесват с ролцата от раци, магданоза, заквасената сметаната, майонезата и солта.


Зелена салата с варени яйца, пълнени с рулца от раци, майонеза и пресен лук

Рулцата от раци, лукът, целината и магданозът се нарязват на ситно.


Пържени картофени кюфтета с ролца от раци, зелен лук, царевица от консерва, яйце и галета

Прибавят се нарязаните на много ситно ролца от раци.


Салата с кус кус, авокадо, домати и рулца от раци

Последно се добавят нарязаните рулца от раци.


Зелена салата от маруля и рукола с рулца от раци, круши, орехи и авокадо и дресинг от мед и балсамов оцет

Салатата се поръсва с орехови ядки и нарязани рулца от раци.


Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 1 2

Калории и факти за рулца от раци

Порция

100 г
Калории 99 кал5%
Калории от мазнини9 кал2%
Гликемичен товар4
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини15г27%
Мазнини1г 2%
Мазнини (наситени)0г0%
Мазнини мононенаситени 0%
Мазнини полиненаситени0%
Омега 3,6,90.58г
Омега 30.41г41%
Въглехидрати 7г5%
Фибри0г0%
Нишесте
Захари0%
Холестерол30мг10%
Витамини и минералиКол.%Ден
А20мкг2%
B1 (Тиамин)0.02мг2%
B2 (Рибофлавин)0.021мг2%
B3 (Ниацианамид)0.22мг1%
B5 (Пантенол)0.07мг1%
B6 (Пиродоксин)0.03мг2%
B9 (Фолиева киселина)2мкг1%
B12 (Кобаламин)1.6мкг67%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0мг0%
K (Менадион)0.1мкг0%
Витамин Холин0мг0%
Калций9мг1%
Фосфор282мг40%
Желязо0.26мг2%
Натрий143мг10%
Магнезий43мг11%
Цинк0.33мг3%
Мед0.032мг4%
Манган0.011мг0%
Селен28.1мкг51%
© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.