Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 209 кал10%
Калории от мазнини126 кал23%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини20г39%
Мазнини14г 62%
Наситени5г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,911.35г
Омега 30.06г
Въглехидрати 0г0%
Фибри0г
Нишесте
Захари
Холестерол60мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А2мкг0%
B1 (Тиамин)0.882мг74%
B2 (Рибофлавин)0.237мг18%
B3 (Ниацианамид)5.32мг33%
B5 (Пантенол)0.6мг12%
B6 (Пиродоксин)0.424мг33%
B9 (Фолиева киселина)3мкг1%
B12 (Кобаламин)0.61мкг25%
C0мг0%
D0.7мкг1%
E (Токоферoл)0.29мг2%
K (Менадион)0мкг0%
Витамин Холин54.8мг10%
Калций24мг2%
Фосфор200мг29%
Желязо0.7мг6%
Натрий42мг3%
Магнезий20мг5%
Цинк1.52мг14%
Мед0.055мг6%
Манган0.009мг0%
Селен29.5мкг54%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.