По-общо:

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 283 кал14%
Калории от мазнини0 кал0%
Гликемичен товар39
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини4г6%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.23г
Омега 3
Въглехидрати 74г95%
Фибри6.8г
Нишесте
Захари67г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А4мкг0%
B1 (Тиамин)0.16мг13%
B2 (Рибофлавин)0.142мг11%
B3 (Ниацианамид)1.62мг10%
B5 (Пантенол)0.05мг1%
B6 (Пиродоксин)0.296мг23%
B9 (Фолиева киселина)10мкг3%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C5мг6%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.1мг1%
K (Менадион)3.3мкг3%
Витамин Холин10.6мг2%
Калций86мг9%
Фосфор125мг18%
Желязо3.26мг27%
Натрий8мг1%
Магнезий41мг10%
Цинк0.66мг6%
Мед0.468мг52%
Манган0.469мг20%
Селен0.7мкг1%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.