Лесен домашен кетчуп от доматено пюре и мед без консервиране (стерилизиране)

Лесен домашен кетчуп от доматено пюре и мед без консервиране (стерилизиране) - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Време за приготвяне:

25 минути
Изглед:

Рецепта за Лесен домашен кетчуп от доматено пюре и мед без консервиране (стерилизиране):

Всички съставки се слагат в тенджера и се варят на слаб огън за 15 минути, като се бърка непрекъснато, за да не загори. Кетчупът се оставя да се охлади, преди да се сервира.

Подобни рецепти на Лесен домашен кетчуп от доматено пюре и мед без консервиране (стерилизиране)

Рецепта Оригинална рецепта за домашен кетчуп с доматен сок, нишесте и сос Уорчестър Оригинална рецепта за домашен кетчуп с доматен сок, нишесте и сос Уорчестър    

Коментирайте първи рецептата Лесен домашен кетчуп от доматено пюре и мед без консервиране (стерилизиране)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

291 г
Калории 219 кал11%
Калории от мазнини27 кал5%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини5г9%
Мазнини3г 12%
Наситени1г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,92.08г
Омега 3
Въглехидрати 49г81%
Фибри7.4г
Нишесте
Захари31г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А61мкг7%
B1 (Тиамин)0.145мг12%
B2 (Рибофлавин)0.144мг11%
B3 (Ниацианамид)4мг25%
B5 (Пантенол)1.12мг22%
B6 (Пиродоксин)0.381мг29%
B9 (Фолиева киселина)21мкг5%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C17мг19%
D0мкг0%
E (Токоферoл)6.42мг43%
K (Менадион)11.46мкг10%
Витамин Холин45.33мг8%
Калций101мг10%
Фосфор112мг16%
Желязо4.47мг37%
Натрий942мг63%
Магнезий75мг19%
Цинк0.8мг7%
Мед0.465мг52%
Манган0.955мг42%
Селен2.3мкг4%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 219 калoрии?

Тичане

0:17ч

Колело

0:25ч

Ски

0:28ч

Танци

0:33ч

Плуване

0:33ч

Фитнес

0:36ч

Велоергометър

0:40ч

Каланетика

0:44ч

Пазаруване

0:57ч

Ходене

0:57ч

Сек*

2:35ч

Отдих

3:44ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.