Домашна бисквитена торта с орехи, стафиди, локум и шоколадова глазура в купички

Продукти:

за порции

Рецепта:

Бисквитите се натрошават. Заливат се с прясното мляко, което е сварено със захарта и какаото. Добавят се орехите, стафидите, нарязаният локум и маслото. Всичко се разбърква до хомогенна смес и се слага в две купички.

Слагат се в хладилник, докато стегнат и след това се обръщат в чиния. Шоколадът се разтапя на водна баня заедно с прясно мляко. С получената глазура се залива десерта.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Домашна бисквитена торта с орехи, стафиди, локум и шоколадова глазура в купички

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Домашна бисквитена торта с орехи, стафиди, локум и шоколадова глазура в купички

Порция

229 г
Калории 756 кал38%
Калории от мазнини450 кал83%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини12г22%
Мазнини50г 83%
Мазнини (наситени)16г80%
Мазнини мононенаситени 13г65%
Мазнини полиненаситени18г90%
Омега 3,6,932.31г
Омега 30.03г3%
Въглехидрати 73г56%
Фибри3.8г10%
Нишесте
Захари42г34%
Холестерол57мг19%
Витамини и минералиКол.%Ден
А160мкг18%
B1 (Тиамин)0.361мг30%
B2 (Рибофлавин)0.378мг29%
B3 (Ниацианамид)2.69мг17%
B5 (Пантенол)0.64мг13%
B6 (Пиродоксин)0.227мг17%
B9 (Фолиева киселина)60мкг15%
B12 (Кобаламин)0.26мкг11%
C1мг1%
D1.11мкг2%
E (Токоферoл)3.02мг20%
K (Менадион)5.59мкг5%
Витамин Холин32.68мг6%
Калций164мг16%
Фосфор452мг65%
Желязо3.35мг28%
Натрий643мг43%
Магнезий84мг21%
Цинк1.75мг16%
Мед0.639мг71%
Манган1.332мг58%
Селен14мкг25%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 756 калoрии?

Тичане

1:00ч

Колело

1:27ч

Ски

1:39ч

Танци

1:56ч

Плуване

1:56ч

Фитнес

2:06ч

Велоергометър

2:19ч

Каланетика

2:35ч

Пазаруване

3:19ч

Ходене

3:19ч

Секс

8:56ч

Отдих

12:55ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.