Идеи:

Тирамису без яйца с бишкоти, маскарпоне, заквасена сметана, какао и пудра захар

Принтирай със снимка
Принтирай без снимка
Сготви

Тирамису без яйца с бишкоти, маскарпоне, заквасена сметана, какао и пудра захар - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Време за приготвяне:

40 минути
Изглед:

Рецепта за Тирамису без яйца с бишкоти, маскарпоне, заквасена сметана, какао и пудра захар:

Заквасената сметана, маскарпонето и пудрата захар се разбиват добре.

Бишкотите се потапят в кафе и се редят в тава. Отгоре се намазват с крем и пак се слагат бишкоти. Така се процедира до изчерпване на продуктите. Готовото тирамису се поръсва с какао.

Коментирайте първи рецептата Тирамису без яйца с бишкоти, маскарпоне, заквасена сметана, какао и пудра захар

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

200 г
Калории 602 кал30%
Калории от мазнини387 кал72%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини8г6%
Мазнини43г 64%
Наситени26г
Мононенаситени 13г
Полиненаситени2г
Омега 3,6,913.29г
Омега 30.06г
Въглехидрати 47г31%
Фибри0.5г
Нишесте0г
Захари26г
Холестерол309мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А403мкг45%
B1 (Тиамин)0.172мг14%
B2 (Рибофлавин)0.364мг28%
B3 (Ниацианамид)1.17мг7%
B5 (Пантенол)0.93мг19%
B6 (Пиродоксин)0.088мг7%
B9 (Фолиева киселина)46мкг12%
B12 (Кобаламин)0.59мкг25%
C3мг3%
D1.03мкг2%
E (Токоферoл)1.41мг9%
K (Менадион)3.44мкг3%
Витамин Холин66.08мг12%
Калций131мг13%
Фосфор176мг25%
Желязо1.86мг16%
Натрий128мг9%
Магнезий18мг5%
Цинк0.89мг8%
Мед0.069мг8%
Манган0.13мг6%
Селен12.1мкг22%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 602 калoрии?

Тичане

0:48ч

Колело

1:09ч

Ски

1:19ч

Танци

1:32ч

Плуване

1:32ч

Фитнес

1:41ч

Велоергометър

1:51ч

Каланетика

2:03ч

Пазаруване

2:38ч

Ходене

2:38ч

Сек*

7:07ч

Отдих

10:17ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.