Агнешка яхния от агнешки врат с картофи, морков, чушка, лук и подправки в гювеч на фурна

Агнешка яхния от агнешки врат с картофи, морков, чушка, лук и подправки в гювеч на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Време за приготвяне:

90 минути
Изглед:

Рецепта за Агнешка яхния от агнешки врат с картофи, морков, чушка, лук и подправки в гювеч на фурна:

Агнешкият врат се почиства, сварява и се обезкостява.

Нарязаният лук се задушава в сгорещено олио, след което се добавят брашното и червеният пипер. Разбъркват се.

Картофите, морковите и чушката се почистват и нарязват на едро. Добавят се към ястието заедно с месото и сол на вкус.

Прехвърля се в гювеч и се налива вода, колкото да покрие продуктите.

Гювечът се слага в студена фурна. След това температурата се включва и ястието се пече до готовност.

По желание се поръсва с накълцан магданоз.

Подобни рецепти на Агнешка яхния от агнешки врат с картофи, морков, чушка, лук и подправки в гювеч на фурна

Рецепта Яхния с агнешко месо, консервиран грах, картофи, моркови, лук, домати, чесън и подправки в тава на фурна Яхния с агнешко месо, консервиран грах, картофи, моркови, лук, домати, чесън и подправки в тава на фурна    

Коментирайте първи рецептата Агнешка яхния от агнешки врат с картофи, морков, чушка, лук и подправки в гювеч на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

370 г
Калории 521 кал26%
Калории от мазнини261 кал48%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини25г20%
Мазнини29г 51%
Наситени12г
Мононенаситени 12г
Полиненаситени
Омега 3,6,914.51г
Омега 3
Въглехидрати 40г31%
Фибри5.9г
Нишесте25г
Захари
Холестерол84мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А185мкг21%
B1 (Тиамин)0.295мг25%
B2 (Рибофлавин)0.352мг27%
B3 (Ниацианамид)9.3мг58%
B5 (Пантенол)1.41мг28%
B6 (Пиродоксин)0.774мг60%
B9 (Фолиева киселина)52мкг13%
B12 (Кобаламин)2.79мкг116%
C40мг44%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.61мг4%
K (Менадион)8.6мкг7%
Витамин Холин25.08мг5%
Калций62мг6%
Фосфор311мг44%
Желязо3.91мг33%
Натрий86мг6%
Магнезий76мг19%
Цинк4.59мг42%
Мед0.357мг40%
Манган0.455мг20%
Селен25.8мкг47%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 521 калoрии?

Тичане

0:41ч

Колело

1:00ч

Ски

1:08ч

Танци

1:20ч

Плуване

1:20ч

Фитнес

1:27ч

Велоергометър

1:36ч

Каланетика

1:46ч

Пазаруване

2:17ч

Ходене

2:17ч

Сек*

6:09ч

Отдих

8:54ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.