Печени пилешки пържоли от бутче с гъби манатарки, топено сирене и бяло вино в йенска тенджера

Рецепта:

Нарязаният на кръгчета лук се нарежда в йенски съд и отгоре се слагат пилешките пържоли от бут. Овкусяват се със сол и черен пипер.

Топеното сирене и гъбите манатарки се нарязват на филийки и се подреждат върху пържолите. Отгоре се поръсват с накълцан магданоз.

Наливат се бялото вино и разтопеното масло. Съдът се похлупва с капак и ястието се пече в загрята фурна до готовност.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Печени пилешки пържоли от бутче с гъби манатарки, топено сирене и бяло вино в йенска тенджера

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

205 г
Калории 306 кал15%
Калории от мазнини171 кал32%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини28г38%
Мазнини19г 58%
Наситени11г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,99.32г
Омега 30.1г
Въглехидрати 4г6%
Фибри0.8г
Нишесте
Захари
Холестерол117мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А141мкг16%
B1 (Тиамин)0.084мг7%
B2 (Рибофлавин)0.29мг22%
B3 (Ниацианамид)7.66мг48%
B5 (Пантенол)1.63мг33%
B6 (Пиродоксин)0.405мг31%
B9 (Фолиева киселина)12мкг3%
B12 (Кобаламин)0.4мкг17%
C4мг4%
D0.28мкг1%
E (Токоферoл)0.35мг2%
K (Менадион)3.86мкг3%
Витамин Холин7.9мг1%
Калций139мг14%
Фосфор285мг41%
Желязо1.48мг12%
Натрий101мг7%
Магнезий30мг8%
Цинк2.06мг19%
Мед0.197мг22%
Манган0.111мг5%
Селен23.8мкг43%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 306 калoрии?

Тичане

0:24ч

Колело

0:35ч

Ски

0:40ч

Танци

0:47ч

Плуване

0:47ч

Фитнес

0:51ч

Велоергометър

0:56ч

Каланетика

1:02ч

Пазаруване

1:20ч

Ходене

1:20ч

Сек*

3:37ч

Отдих

5:13ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.