Бърза, лесна и вкусна запеканка с тиквички, сирене, кашкавал и яйца на фурна

Бърза, лесна и вкусна запеканка с тиквички, сирене, кашкавал и яйца на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Време за приготвяне:

30 минути
Изглед:

Рецепта за Бърза, лесна и вкусна запеканка с тиквички, сирене, кашкавал и яйца на фурна:

Тиквичките се нарязват на кубчета, посоляват се и се оставят в гевгир за около 40 минути.

След това се слагат в купа и се прибавят натрошеното сирене, настърганият кашкавал, накълцаният пресен чесън, копър, зехтин, кимион, индийско орехче, сол и черен пипер и разбитите яйца.

Сместа се разбърква добре и се прехвърля в намазнена тава. Запеканката се пече в предварително загрята на 180 градуса фурна за около 35 минути.

Подобни рецепти на Бърза, лесна и вкусна запеканка с тиквички, сирене, кашкавал и яйца на фурна

Огретен от тиквички, яйца, сирене и кашкавал със заливка от сос Бешамел запечен на фурна

В купа се смесват отцедените тиквички, яйцата, натрошеното сирене и настърганият кашкавал....Запеканката е готова щом хване златиста и апетитна коричка.

Огретен от тиквички, яйца, сирене и кашкавал със заливка от сос Бешамел запечен на фурна

Запеканка с настъргани тиквички, козе и овче сирене и кашкавал на фурна

Слагат се в купа и се добавят настърганият кашкава и натрошеното сирене – овче и козе....Тиквичките се настъргват и се отцеждат много добре....След това се слагат яйцата, нарязаните маслини и копър....Запеканката се пече около 35-40 минути в загрята фурна на 220 градуса.

Запеканка с настъргани тиквички, козе и овче сирене и кашкавал на фурна

Печени тиквички с домати и яйца на фурна със заливка от яйца и кисело мляко

В намаслена тавичка се подреждат ред тиквички, ред домати, парчета сирене и сместа от зелени подправки....Ястието се пече в силна фурна около 40 минути, с след това се залива със смес от разбитите яйца и кисело мляко....Запеканката от тиквичките с домати на фурна се поднася топла, но и охладена е чудесна на вкус.

Печени тиквички с домати и яйца на фурна със заливка от яйца и кисело мляко

Запеканка огретен с тиквички, картофи и сос Бешамел със сирене

Тиквичките се измиват добре....Подправя се със сол и черен пипер и се прибавят около 2/3 от настърганото сирене.

Запеканка огретен с тиквички, картофи и сос Бешамел със сирене

Запеканка от тиквички, моркови, ориз, копър и яйца на фурна

Яйцата се разбиват с брашното, киселото мляко със содата и се заливат тиквичките....Слага се нарязаният копър, натрошеното сирене и се прехвърля в тава.

Запеканка от тиквички, моркови, ориз, копър и яйца на фурна

Запеканка от тиквички на рулца пълнени със сирене поляти с прясно мляко, яйца и сметана

Получената смес от сирене се разпределя върху филийките тиквички и те се завиват на рулца, които се поставят изправени в тавата....Яйцата се разбиват с млякото, сметаната, брашното и малко сол и черен пипер на вкус....Запеканката се сервира топла, но и студена е невероятно вкусна.

Запеканка с ньоки, тиквички и домати

Прибавят се нарязаните тиквички и се задушават за 5 минути....Половината смес се разстила в съда за запеканката.

Коментирайте първи рецептата Бърза, лесна и вкусна запеканка с тиквички, сирене, кашкавал и яйца на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

338 г
Калории 491 кал25%
Калории от мазнини342 кал63%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини30г25%
Мазнини38г 69%
Наситени15г
Мононенаситени 16г
Полиненаситени
Омега 3,6,918.24г
Омега 30.14г
Въглехидрати 9г8%
Фибри2.2г
Нишесте
Захари
Холестерол522мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А307мкг34%
B1 (Тиамин)0.179мг15%
B2 (Рибофлавин)0.862мг66%
B3 (Ниацианамид)0.97мг6%
B5 (Пантенол)1.89мг38%
B6 (Пиродоксин)0.379мг29%
B9 (Фолиева киселина)76мкг19%
B12 (Кобаламин)1.29мкг54%
C12мг13%
D1.61мкг3%
E (Токоферoл)2.86мг19%
K (Менадион)14.26мкг12%
Витамин Холин237.02мг43%
Калций528мг53%
Фосфор533мг76%
Желязо2.89мг24%
Натрий764мг51%
Магнезий63мг16%
Цинк3.3мг30%
Мед0.134мг15%
Манган0.307мг13%
Селен44.6мкг81%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 491 калoрии?

Тичане

0:39ч

Колело

0:56ч

Ски

1:04ч

Танци

1:15ч

Плуване

1:15ч

Фитнес

1:22ч

Велоергометър

1:30ч

Каланетика

1:40ч

Пазаруване

2:09ч

Ходене

2:09ч

Сек*

5:48ч

Отдих

8:23ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.