Желирано мезе от пилешко месо (филе) в бутилка с желатин, орехи и бяло вино

Продукти:

за порции

Рецепта:

Пилешкото месо се нарязва на порции. Запържва се за няколко минути в загрято олио. Наливат се бялото вино и водата и месото се готви на слаб огън за около 30 минути. Добавят се черен пипер, дафинов лист и сол на вкус. Ястието се оставя да се охлади за около половин час.

Желатинът се разтваря според инструкциите на опаковката. Когато месото вече се охладило, при него се слага разтворения желатин и се разбърква добре.

Орехите се запичат на сух тиган и се начукват. Добавят се към месото заедно със скълцания чесън. Така приготвеното ястие се сипва в пластмасова бутилка с отрязано гърло. Оставя се в хладилник за няколко часа, за да се желира добре.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Желирано мезе от пилешко месо (филе) в бутилка с желатин, орехи и бяло вино

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

299 г
Калории 455 кал23%
Калории от мазнини198 кал37%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини58г52%
Мазнини22г 45%
Наситени3г
Мононенаситени
Полиненаситени11г
Омега 3,6,916.67г
Омега 30.13г
Въглехидрати 3г5%
Фибри1.2г
Нишесте
Захари
Холестерол163мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А26мкг3%
B1 (Тиамин)0.18мг15%
B2 (Рибофлавин)0.347мг27%
B3 (Ниацианамид)16.09мг101%
B5 (Пантенол)2.7мг54%
B6 (Пиродоксин)0.903мг69%
B9 (Фолиева киселина)27мкг7%
B12 (Кобаламин)0.61мкг25%
C5мг6%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.49мг3%
K (Менадион)6.78мкг6%
Витамин Холин9.43мг2%
Калций48мг5%
Фосфор468мг67%
Желязо2.98мг25%
Натрий163мг11%
Магнезий74мг19%
Цинк3.53мг32%
Мед0.495мг55%
Манган0.706мг31%
Селен45.4мкг83%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 455 калoрии?

Тичане

0:36ч

Колело

0:52ч

Ски

1:00ч

Танци

1:10ч

Плуване

1:10ч

Фитнес

1:16ч

Велоергометър

1:24ч

Каланетика

1:33ч

Пазаруване

2:00ч

Ходене

2:00ч

Сек*

5:23ч

Отдих

7:46ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.