Козуначени кифлички с лимонада и сода и плънка от локум или шоколад

Продукти:

за порции

Рецепта:

Яйцата и захарта се разбиват. Маята се разтваря в топла вода д една лъжица брашно и една щипка захар. Когато шупне, се прибавя към яйцата и сместа се разбива.

Слагат се ванилията и настърганата лимонова кора. Постепенно се добавя лимонадата, като сместа се разбива с миксер. След това на части се слага брашното, докато се омеси меко тесто.

Маслото се разтопява. Част от него се слага върху плота и тестото се омесва. Продължава да се добавя от маслото, докато тестото го усвои напълно. Оставя се да втаса около 40 минути на топло.

Тестото се разделя на 4 топки. Всяка се разточва на кръг и от нея се нарязва триъгълници.

Локумът се нарязва на парченца и се слагат в триъгълниците. Кифличките се навиват и се оставят да втасат за още половин час.

Намазват се с разбит жълтък и по желание се поръсват със захар. Пекат се около 40 минути в загрята фурна на 180 градуса.

Време за приготвяне:

80 минути

Коментирайте първи рецептата Козуначени кифлички с лимонада и сода и плънка от локум или шоколад

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

402 г
Калории 1380 кал69%
Калории от мазнини162 кал30%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини30г9%
Мазнини18г 12%
Наситени9г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,99.6г
Омега 30.06г
Въглехидрати 273г80%
Фибри7.5г
Нишесте
Захари79г
Холестерол128мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А138мкг15%
B1 (Тиамин)0.327мг27%
B2 (Рибофлавин)0.421мг32%
B3 (Ниацианамид)4.33мг27%
B5 (Пантенол)1.81мг36%
B6 (Пиродоксин)0.179мг14%
B9 (Фолиева киселина)136мкг34%
B12 (Кобаламин)0.13мкг5%
C0мг0%
D0.5мкг1%
E (Токоферoл)0.63мг4%
K (Менадион)1.92мкг2%
Витамин Холин70.96мг13%
Калций55мг6%
Фосфор341мг49%
Желязо3.73мг31%
Натрий41мг3%
Магнезий60мг15%
Цинк2.23мг20%
Мед0.393мг44%
Манган1.743мг76%
Селен93.1мкг169%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 1380 калoрии?

Тичане

1:50ч

Колело

2:39ч

Ски

3:01ч

Танци

3:32ч

Плуване

3:32ч

Фитнес

3:51ч

Велоергометър

4:14ч

Каланетика

4:43ч

Пазаруване

6:03ч

Ходене

6:03ч

Сек*

16:19ч

Отдих

23:35ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.