Запеканка от макарони с кренвирши, бекон, чушки, кашкавал и заквасена сметана на фурна

Рецепта:

Нарязаният на дребно бекон се запържва в загрята мазнина. След това се добавя накълцаният лук. Когато омекне, се слагат нарязаните чушки и кренвирши. Щом продуктите се запържат, сместа се сваля от котлона.

Макароните се сваряват в подсолена вода, като се оставят почти готови. След това се отцеждат и се прехвърлят в тава. Добавя се сместа с беконът и ястието се подправя със сол и черен пипер.

Залива се със смес от разбитата заквасена сметана и прясното мляко. Ястието се пече в загрята фурна на умерена температура до лек загар. След това се поръсва с настърган кашкавал и се запича до златисто.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Запеканка от макарони с кренвирши, бекон, чушки, кашкавал и заквасена сметана на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

432 г
Калории 1037 кал52%
Калории от мазнини531 кал98%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини38г15%
Мазнини59г 52%
Наситени29г
Мононенаситени 22г
Полиненаситени
Омега 3,6,923.91г
Омега 30.12г
Въглехидрати 88г35%
Фибри4г
Нишесте62г
Захари
Холестерол123мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А282мкг31%
B1 (Тиамин)0.873мг73%
B2 (Рибофлавин)0.778мг60%
B3 (Ниацианамид)7.62мг48%
B5 (Пантенол)1.32мг26%
B6 (Пиродоксин)0.36мг28%
B9 (Фолиева киселина)167мкг42%
B12 (Кобаламин)1.32мкг55%
C41мг46%
D2.18мкг4%
E (Токоферoл)1.49мг10%
K (Менадион)7.97мкг7%
Витамин Холин70.75мг13%
Калций510мг51%
Фосфор548мг78%
Желязо4.6мг38%
Натрий913мг61%
Магнезий84мг21%
Цинк4.22мг38%
Мед0.374мг42%
Манган0.83мг36%
Селен86.2мкг157%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 1037 калoрии?

Тичане

1:23ч

Колело

1:59ч

Ски

2:16ч

Танци

2:39ч

Плуване

2:39ч

Фитнес

2:54ч

Велоергометър

3:11ч

Каланетика

3:32ч

Пазаруване

4:33ч

Ходене

4:33ч

Сек*

12:16ч

Отдих

17:43ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.