Навита питка с извара от кисело мляко, брашно, яйца, олио и мая

Продукти:

за порции

Рецепта:

Брашното се пресява. Маята се разтваря в малко топла вода.

Към брашното се добавят 3 от яйцата, маята, захарта, киселото мляко и 1 лъжица олио. Омесеното тесто се разделя на 6 топки, които се разточват на кръгове. Намазват се с олио и се оставят да бухнат. Залепват се две по две.

Всеки кръг тесто се разточва и се поръсват със смес от останалите яйца и изварата. Кората се увива от двата края, за да се образува двойно руло, което се разтяга и се навива на кръг в намазнена тава.

Оставя се да втаса още един път и се пече в умерена фурна до златист загар.

Време за приготвяне:

120 минути

Коментирайте първи рецептата Навита питка с извара от кисело мляко, брашно, яйца, олио и мая

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

307 г
Калории 730 кал37%
Калории от мазнини171 кал32%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини29г17%
Мазнини19г 24%
Наситени4г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,912.75г
Омега 30.01г
Въглехидрати 109г61%
Фибри4.7г
Нишесте
Захари10г
Холестерол151мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А70мкг8%
B1 (Тиамин)0.3мг25%
B2 (Рибофлавин)0.729мг56%
B3 (Ниацианамид)4.03мг25%
B5 (Пантенол)2.05мг41%
B6 (Пиродоксин)0.227мг17%
B9 (Фолиева киселина)187мкг47%
B12 (Кобаламин)0.53мкг22%
C0мг0%
D0.46мкг1%
E (Токоферoл)0.55мг4%
K (Менадион)1.3мкг1%
Витамин Холин92.48мг17%
Калций152мг15%
Фосфор407мг58%
Желязо2.98мг25%
Натрий330мг22%
Магнезий47мг12%
Цинк2.22мг20%
Мед0.227мг25%
Манган0.9мг39%
Селен61.1мкг111%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 730 калoрии?

Тичане

0:58ч

Колело

1:24ч

Ски

1:36ч

Танци

1:52ч

Плуване

1:52ч

Фитнес

2:02ч

Велоергометър

2:14ч

Каланетика

2:29ч

Пазаруване

3:12ч

Ходене

3:12ч

Сек*

8:38ч

Отдих

12:28ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.