Пиперки бюрек с печени чушки от буркан със сирене в кори за баница на фурна

Продукти:

за порции

Време за приготвяне:

40 минути
Изглед:

Рецепта за Пиперки бюрек с печени чушки от буркан със сирене в кори за баница на фурна:

Овчето сирене и кравето сирене се слагат в купа и се намачкват. Поръсват се с черен пипер, чубрица и самардала. Прибавя се нарязаният на ситно лук.

Маслото се разтапя в микровълнова фурна. Чушките се пълнят със сместа и се оставят настрана.

Взима се една кора за баница и половината се намазва. Сгъва се на две и в единия край се слага чушка. Завива се.

Приготвените по този начин чушки се слагат в тавата и се намазват с още масло. Ястието се пече в загрята фурна до златист загар.

Коментирайте първи рецептата Пиперки бюрек с печени чушки от буркан със сирене в кори за баница на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

422 г
Калории 657 кал33%
Калории от мазнини369 кал68%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини22г14%
Мазнини41г 56%
Наситени26г
Мононенаситени 11г
Полиненаситени
Омега 3,6,915.37г
Омега 30.05г
Въглехидрати 52г32%
Фибри5.6г
Нишесте
Захари
Холестерол135мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А285мкг32%
B1 (Тиамин)0.604мг50%
B2 (Рибофлавин)1.187мг91%
B3 (Ниацианамид)4.7мг29%
B5 (Пантенол)1.44мг29%
B6 (Пиродоксин)0.982мг76%
B9 (Фолиева киселина)115мкг29%
B12 (Кобаламин)1.6мкг67%
C153мг170%
D0.45мкг1%
E (Токоферoл)2.52мг17%
K (Менадион)37.63мкг31%
Витамин Холин29.12мг5%
Калций577мг58%
Фосфор468мг67%
Желязо3.83мг32%
Натрий1488мг99%
Магнезий54мг14%
Цинк3.71мг34%
Мед0.263мг29%
Манган0.608мг26%
Селен30.7мкг56%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 657 калoрии?

Тичане

0:52ч

Колело

1:15ч

Ски

1:26ч

Танци

1:41ч

Плуване

1:41ч

Фитнес

1:50ч

Велоергометър

2:01ч

Каланетика

2:14ч

Пазаруване

2:53ч

Ходене

2:53ч

Сек*

7:46ч

Отдих

11:13ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.