Печени картофи на жар във фолио с два соса - млечен и барбекю

Продукти:

за порции

Рецепта:

Картофите се измиват и леко се цепват. Заливат се със зехтин и се поръсват с чубрица, черен пипер и сол. Завиват се в алуминиево фолио и се пекат на жар до готовност.

Приготвя се млечния сос, като киселото мляко се разбърква със стрит чесън, майонеза, кетчуп и сол на вкус.

Отделно се смесват захарта, оцет, сос Уорчестър, кетчуп, стрит чесън и пушен пипер. Сосът барбекю се бърка до хомогенност.

Опечените картофи се сервират с двата вида сос.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Печени картофи на жар във фолио с два соса - млечен и барбекю

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

394 г
Калории 522 кал26%
Калории от мазнини234 кал43%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини8г6%
Мазнини26г 44%
Наситени4г
Мононенаситени 18г
Полиненаситени
Омега 3,6,920.29г
Омега 3
Въглехидрати 68г51%
Фибри6.7г
Нишесте38г
Захари20г
Холестерол7мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А25мкг3%
B1 (Тиамин)0.204мг17%
B2 (Рибофлавин)0.172мг13%
B3 (Ниацианамид)3.22мг20%
B5 (Пантенол)1.12мг22%
B6 (Пиродоксин)0.781мг60%
B9 (Фолиева киселина)35мкг9%
B12 (Кобаламин)0.12мкг5%
C41мг46%
D0.05мкг0%
E (Токоферoл)4.15мг28%
K (Менадион)21.74мкг18%
Витамин Холин42.62мг8%
Калций117мг12%
Фосфор208мг30%
Желязо3.14мг26%
Натрий274мг18%
Магнезий75мг19%
Цинк1.16мг11%
Мед0.363мг40%
Манган0.574мг25%
Селен2.6мкг5%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 522 калoрии?

Тичане

0:41ч

Колело

1:00ч

Ски

1:08ч

Танци

1:20ч

Плуване

1:20ч

Фитнес

1:27ч

Велоергометър

1:36ч

Каланетика

1:47ч

Пазаруване

2:17ч

Ходене

2:17ч

Сек*

6:10ч

Отдих

8:55ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.