Пържени филийки от сух стар козунак с канела

Пържени филийки от сух стар козунак с канела - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Време за приготвяне:

15 минути
Изглед:

Рецепта за Пържени филийки от сух стар козунак с канела:

Козунакът се нарязва на филийки.

Яйцата се разбиват с прясното мляко, ванилията и канелата. Всяка филия се потапя за кратко в сместа и се запържват в сгорещено олио до златист загар.

Готовите пържените филийки се оставят да се отцедят от излишната мазнина върху кухненска хартия.

Сервира се с пудра захар, мед или сладко по избор.

Коментирайте първи рецептата Пържени филийки от сух стар козунак с канела

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

237 г
Калории 427 кал21%
Калории от мазнини63 кал12%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини16г16%
Мазнини7г 16%
Наситени2г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,93.68г
Омега 30.08г
Въглехидрати 73г70%
Фибри4.3г
Нишесте56г
Захари
Холестерол102мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А60мкг7%
B1 (Тиамин)0.692мг58%
B2 (Рибофлавин)0.627мг48%
B3 (Ниацианамид)5.9мг37%
B5 (Пантенол)1.14мг23%
B6 (Пиродоксин)0.109мг8%
B9 (Фолиева киселина)132мкг33%
B12 (Кобаламин)0.31мкг13%
C1мг1%
D1.09мкг2%
E (Токоферoл)0.55мг4%
K (Менадион)2.21мкг2%
Витамин Холин68.85мг13%
Калций354мг35%
Фосфор298мг43%
Желязо4.29мг36%
Натрий755мг50%
Магнезий42мг11%
Цинк1.54мг14%
Мед0.204мг23%
Манган0.628мг27%
Селен38.2мкг69%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 427 калoрии?

Тичане

0:34ч

Колело

0:49ч

Ски

0:56ч

Танци

1:05ч

Плуване

1:05ч

Фитнес

1:11ч

Велоергометър

1:18ч

Каланетика

1:27ч

Пазаруване

1:52ч

Ходене

1:52ч

Сек*

5:03ч

Отдих

7:17ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.