Мини торта с американски палачинки, заквасена сметана, крема сирене, шоколад и ягоди

Продукти:

за порции

Рецепта:

Яйцето се разбива със захарта, меда и ванилията. Добавят се прясното мляко и пресятото брашно с бакпулвера. Сместа се разбива и се оставя настрана за 15 минути.

Приготвя се кремът, като крема сиренето, захарта и заквасената сметана се разбъркват до хомогенност.

От сместа се изпичат малки палачинки в загрят леко намазнен тиган. Когато палачинките са готови и леко изстинат се сглобява тортата. Всяка палачинка се намазва с крем и се нареждат по този начин.

Черният шоколад се разтопява на водна баня и тортата се залива с него. Декорира се с парченца ягоди.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Мини торта с американски палачинки, заквасена сметана, крема сирене, шоколад и ягоди

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

108 г
Калории 329 кал16%
Калории от мазнини189 кал35%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини6г8%
Мазнини21г 57%
Наситени13г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,96.34г
Омега 30.07г
Въглехидрати 31г37%
Фибри1.3г
Нишесте
Захари18г
Холестерол86мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А62мкг7%
B1 (Тиамин)0.03мг3%
B2 (Рибофлавин)0.18мг14%
B3 (Ниацианамид)0.28мг2%
B5 (Пантенол)0.39мг8%
B6 (Пиродоксин)0.037мг3%
B9 (Фолиева киселина)11мкг3%
B12 (Кобаламин)0.17мкг7%
C0мг0%
D0.47мкг1%
E (Токоферoл)0.7мг5%
K (Менадион)2.29мкг2%
Витамин Холин36.33мг7%
Калций68мг7%
Фосфор110мг16%
Желязо1.07мг9%
Натрий312мг21%
Магнезий27мг7%
Цинк0.69мг6%
Мед0.127мг14%
Манган0.183мг8%
Селен9.8мкг18%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 329 калoрии?

Тичане

0:26ч

Колело

0:37ч

Ски

0:43ч

Танци

0:50ч

Плуване

0:50ч

Фитнес

0:55ч

Велоергометър

1:00ч

Каланетика

1:07ч

Пазаруване

1:26ч

Ходене

1:26ч

Сек*

3:53ч

Отдих

5:37ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.